柠檬有很好的美容功效，早上一杯柠檬蜂蜜水，能够排毒养颜；柠檬富含丰富的维生素C，因此还能美白，所以对黑眼圈也有一定改善作用。
柠檬富含丰富的维生素C，可以抗氧化、抗衰老、促进胶原合成，同时可以中和皮肤中的黑色素，美白效果非常明显，也能够去黑眼圈。
可以挤出新鲜的柠檬汁，加少许橄榄油调和，然后再将化妆棉浸湿，直接贴在黑眼圈处，15分钟后洗净。也可以直接将柠檬切成薄片，贴在眼睛上。
柠檬中富含的香柑内酯具有光敏性，受太阳紫外线照射后能够从今黑色素的产生，因而用柠檬去黑眼圈最好是晚上再做，同时要注意防晒。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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