夫妻生活好不好关系到夫妻之间的感情好不好，很多人可能觉得夫妻生活不是很重要，对于刚结婚的夫妻来说应该是很重要的，其实夫妻生活不和谐是容易导致一些疾病的，对于女性和男性都会有影响，那夫妻生活不和谐有什么影响？性生活不和谐会影响感情吗？

1、性功能障碍

当夫妻生活不和谐时不仅会影响夫妻双方的愉悦程度，也会影响到夫妻间的亲密关系。严重时还可能导致夫妻一方或双方出现性功能障碍。

主要表现在：长期不和谐的性生活会使男性出现阳痿、早泄喝慢性前列腺炎等疾病，也会给他们带来心理损伤，使男性的自尊心、自信心喝对妻子的信任受到影响。

2、诱发乳腺小叶增生

如果性生活不和谐时，女性没有达到性高潮，乳房的充血就会消退的比较慢，女性会出现乳房胀痛和胸部不是之感，主要原因是乳房充血消退慢，乳房内血块淤积，从而发生乳腺增生。

假如长期没有性生活，作为性器官的乳房长期得不到兴奋的刺激，乳房结构和功能就得不到好的锻炼，同样也会让乳房出现生理性增生，从而增加乳腺增生的发生率。

3、造成女性性冷淡

造成女性性冷淡的原因有很多，其中夫妻不和谐的性生活就是其中的原因之一，如果夫妻性生活时，妻子长期体验不到性快感，女性就会慢慢出现性冷淡的现象。

4、患上神经官能症

性生活有助于减轻生活的压力，舒缓紧张的情绪，使夫妻双方更加快乐、充实、充满自信。如果女性在性生活方面得不到满足，就会变得心烦意乱，肝火上升，郁郁寡欢，愁眉不展，甚至对性伴侣产生怨恨，因此而患上神经官能症。

5、导致失眠

夫妻生活的不和谐也是导致失眠的原因之一，这主要是因为当人处于欲望旺盛的时候而长时间得不到生理上的发泄，神经系统会处于高度的兴奋状态，于是就会出现失眠的现象，时间长了就会形成习惯性失眠。

性生活不和谐导致的失眠更多的体现在女性身上，这主要是因为男性在性生活方面激发较快宜，容易达到性高潮，而女性达到性高潮需要一个时间过长，即使达到高潮后欲望消退的比较缓慢，所以女性在同房过程中比男子更难达到一个完美和谐的程度，所以女性更加容易产生失眠。

6、导致妇科炎症

如果夫妻生活达不到和谐，女性的性生理反应受到终端，盆腔、外生殖器的充血也得不到及时的消退，可能会出现盆腔充血。长期以往，盆腔积血的女性子宫就会增大2-3倍，最终增加女性患有女性私处炎、子宫内膜炎、慢性盆腔炎等妇科疾病的概率。

7、导致家庭不和睦

不和谐的夫妻生活不仅会给双方带来生理或心理上的疾病，还可能会给家庭带来不和睦的情况。主要原因是夫妻一方或双方得不到性满足，会把这种情绪发泄在生活的琐事上，使夫妻间经常吵闹，互不谦让，从而造成家庭气氛紧张。

8、夫妻生活不和谐怎么办

1.多培养感情：夫妻生活是两个人一起享受的生活，如果把夫妻生活看成是一种任务，就失去了性生活的意思。所以夫妻间要在日常生活中积极培养感情，在生活中多沟通，建立和谐的感情生活。

2.夫妻生活更加规律：很多夫妻缺乏沟通会给夫妻生活带影响，所以建议夫妻间达成一种有规律的性生活，这样既能够满足双方的需求，又能够增强夫妻间的亲密程度，享受生活质量。

3.相互体谅：如果夫妻双方出血不和谐的性生活一定要相互体谅，不要把不和谐的因素归咎于一个人，双方相互谅解，相互支持，才能增加双方的感情。

9、夫妻生活频率

美国曾经有研究，同房频率=年龄的十位数乘以9，所得的十位数为时间周期，而个位数为这段时间内应该有的同房次数。比如四十多岁的男人，4*9=36，也就是在30天的时间内大约有6次，这是适用于40岁以上人的一种方法。而对于新婚夫妇，双方一般欲望都比较强，即便是每天都进行也都有体力精神，新婚之后，一般为每周3次比较合适，而在随着年龄的增长中次数会逐渐减少。

一般情况下，正常的男女夫妻生活的周期以及时间长短是不同的，这跟一个人的年龄、体质、性格以及职业都有紧密的联系。当然即便是同一个人，在不同的外界环境以及生理调节之下也会出现差异。而一个人正常的年龄增长，繁忙的工作，都可能会抑制影响一个人的欲望强弱，所以即便是正常的夫妻生活也不是完全一成不变的，需要适当的加以调整。

正常的夫妻生活周期因为不同的种族不同的人群等都会产生差异，无需将别人的频率强加制定成自己的标准，夫妻双方要根据自己的情况来调整最合适的次数，让夫妻生活更加和谐美满。最后提醒大家，要想在性生活中得到更好的效果，男性朋友们可以服用复方玄驹胶囊来进行帮助。