爱美之心，人皆有之，这是没有什么过错的。可问题是，这些美丽的女人们，要风度却损失了身体的温度。特别是一些本来身体就不热的女孩子，为了满足爱美的虚荣之心，为了漂亮，冬天也穿短裙，膝盖、大腿只有一两层不太厚的袜子保护，在瑟瑟寒风中发抖。

1.年轻人就不怕冷吗？

年轻之时元气足、火力旺盛的时候，还不是什么大问题，可随着年龄的增长，阳气逐渐虚弱之后，怕冷、手脚凉、腿寒疼痛等毛病就会接踵而至。俗话说：女人都是水做的。水属阴，阴多寒，所以说，女人天生都是很怕冷的，因为在同一气温下，女人实际感受到的温度要比男人感受到的低一些。

2.女性应该怕冷

首先男人身上的肌肉多，脂肪少，而女人身上的肌肉少，脂肪多。肌肉在使碳水化合物和脂肪氧化的过程中，能消耗掉大量的热量(如同阳气)，散发出大量的热能。

其次，对于冷的感觉，女人比男人敏感。这是因为女人皮肤里的“传感器”比男人身上的灵敏，会更快地把“冷”的信息传递到大脑。大脑接收到“冷”这个信息之后，立即下令新陈代谢系统加速工作，接着命令血液循环系统退守到第二道防线，即从皮肤、四肢退守到躯干。这就是气温低时，穿着裙装的女人更易感到手脚冰凉的主要原因。

3.不要让双腿受寒

中医学认为下肢是人体之根，根就是人体之根本，就像是大树之根基一样。由于下肢根部受寒后，容易伤及肾阳，肾阳元气虚弱之后，人体的根基动摇了，元气、阳气不足之后，女人们就会百病缠身。同时，由于冬季的气温大多在10℃以下，暴露双腿表皮遭受寒冷空气侵袭，会引发多种症状，既有外科问题，又有内科问题。

4.冬季穿的少的害处

寒冷的季节里穿得少最容易引发感冒，如果经常感冒，就会造成自身免疫力下降，增加患疾病的几率。同时，关节炎的侵袭也是一大问题。在冬天寒冷潮湿的天气里穿着裙装，暴露在裙装外面的双腿会受到寒气的侵袭.出现发凉、麻木、酸痛等症状，还更容易被寒冷空气冻坏，引发关节炎疾病。虽然导致关节疾病的原因很多，比如磨损等，但是冬天穿得少受寒肯定是主要诱发因素之一。