在秋冬季节,是流感病毒的高发时期,所以抵抗力差的人就特别的容易感冒发烧了,感冒发烧很影响人的日常工作和学习的,至少需要一周的时间调养身体材可以恢复,而有些经常感冒生病的人会每次吃自己上次没吃完的感冒药治病,这是不对的。
液态药开封别超一个月。液态药,尤其是没有喝完的糖浆、用了一半的眼药水、孩子吃剩下的半瓶退烧药等,一旦开封,原本密闭的环境就可能被污染,发生变质。误吃变质药,对已有病情犹如是火上浇油。所以液态药开封后一个疗程内没用完的,储存时间最好不超过一个月。如果发现药物有絮状物、异味、颜色改变,证明已经变质,必须丢弃。小儿退烧药还要更严格一点,开封后存储时间超过一周的就别给孩子吃了。
为了避免浪费,类似上述药物,可以购买小剂量包装。比如小儿退烧药,就有每瓶15毫升包装的。成年人用的止咳糖浆,吃药时不要豪爽地直接用瓶喝,应当将药液倒在勺子里喝下。滴眼液使用时,注意瓶口不能触碰眼睛、睫毛等部位,以防被污染。
抗菌药必须遵医嘱。很多人一感冒发烧就会找出家里的抗菌药吃。这也是不对的。遵医嘱使用抗菌药物分两种情况:如果旧药是在铝箔包装内,且与医嘱药物一致的,可以服用旧药;如果旧药不是铝箔包装,或者不是医生开出的药名,最好还是扔旧药买新药。
这是因为,感冒多数由病毒引起,而抗菌药物是治疗细菌感染的,只有感冒合并细菌感染才需要吃抗菌药。并且不同的细菌对应不同的药物,盲目服用只会让身体承受“不对症”引起的更强细菌耐药性和二次感染。
需要注意的是,所有药物,一旦过期都不能再用。药品的外包装和说明书也不要随意丢弃。包装盒可以保护药品,起到避光的作用;说明书有药品的使用方法及明确的有效期。
风寒感冒:感受风寒,症状以恶寒重、发热轻,鼻塞流清涕为主要症状者,宜选用辛温解表类的抗感冒药。汤剂宜用桂枝汤、杏苏散等,中成药可选用风寒感冒颗粒、藿香正气水(胶囊)、荆防败毒散等对症治疗。
风热感冒:感受风热,症状以发热头痛、咽痛、口干渴等为主者,可使用清热解毒类药物,如银翘散、桑菊饮、桑杏汤等,但在用药时应适当加一些辛温药,或用姜汤送服,以制约清热解毒药物的副作用,以防太过,阻遏气血,遗留后患。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起