女性如果出现一些小疾病，有可能会影响两个人的幸福感，因为在你情我浓的时候，谁都不想被一些异常情况给打扰，而一些小疾病就会有这种效果，例如口腔溃疡，这种疾病就会导致口臭，会影响两个人的近距离交谈和感情沟通，还有许多其他的，因此提升免疫力非常重要。

1、降低幸福感的疾病

1、过敏性鼻炎

过敏性鼻炎以反复阵发性鼻痒、喷嚏、流大量清涕和发作时鼻黏膜苍白、水肿为主要特点，呈季节性或常年性发作，前者又称枯草热或季节性变态反应性鼻炎，后者亦称常年性变态反应性鼻炎。生活中常见的过敏原主要可以分为三大类：接触性、吸入性和食物性。临床上的过敏性鼻炎患者要查出自身过敏源的方法有两个，分别是点刺检查和抽血化验，但是由于技术的限制，目前在生活中也只能检验出二十多种的过敏原。

2、口腔溃疡

口腔溃疡，又称为“口疮”，是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡，大小可从米粒至黄豆大小、成圆形或卵圆形，溃疡面为凹、周围充血。溃疡具有周期性、复发性及自限性等特点，好发于唇、颊、舌缘等。病因及致病机制仍不明确。诱因可能是局部创伤、精神紧张、食物、药物、激素水平改变及维生素或微量元素缺乏。

3、慢性咽炎

慢性咽炎是耳鼻喉科最常见的疾病之一，多见于成年人。病程长，症状顽固，较难治愈。发病原因复杂，受多种因素影响，急性咽炎或急性扁桃体炎反复发作，长期鼻阻塞用口呼吸，龋齿，烟酒嗜好及不良生活习惯，有害气体刺激，全身疾病等都可能为发病原因。

4、脱发

脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。生理性脱发指脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，能维持正常数量的头发。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落。

5、近视

近视眼的发生主要与遗传和环境两大因素有关。近视眼按其性质可分为轴性近视、曲率性近视和屈光指数性近视；按其程度可分为轻度近视、中度近视和高度近视。

6、慢性荨麻疹

荨麻疹是指由各种因素致使皮肤、黏膜、血管发生暂时性炎性充血与组织内水肿，病程超过6周者称为慢性荨麻疹。慢性荨麻疹发病约占荨麻疹的2/3，病因常不确定。不少患者天天发生皮疹，或是断断续续地屡次出现或加重、缓解或消失，可达数月或数年之久。

2、女性怎样提高免疫力

1、女性的体质一般比较寒凉，要想全面提升免疫力，首先需要让自己的身体热起来，不要吃或者少吃寒凉的食物。特别是在炎热的夏天，女性朋友都特别喜欢吃冰淇淋，或者吃冰镇食品。如果说吹空调是将寒气从外部侵入到身体的内部，那么吃冰镇食品就是直接把寒凉带入了体内。

2、女性要想全面提升免疫力，还要动起来。因为久坐对女性来说危害是很大的，女性久坐可能会造成盆腔和生殖器血液循环受阻，形成盆腔积液等妇科疾病，轻则表现为腰背酸痛，月经不调，重则导致不孕。所以无论工作再忙，也要抽出时间运动，不一定要非去健身会所，在家里、在办公室、或者上下班的路上都可以站起来活动活动。

3、女性朋友一般都特别爱美，喜欢穿高跟鞋来提升气质。职业装高跟鞋这样的折装打扮虽然很漂亮，也更显身材，但是却对身体造成不利的影响。紧身衣、紧身裤，会阻碍全身的血液循环，这也是女性身体热不起来的原因之一，要想全面提升免疫力，平时不妨穿一些休闲服装，这样对血液循环很有好处。

3、免疫力下降的原因

1，是心理紧张

不安、焦急等心理劳累会给植物性神经造成不良影响，而植物性神经和内分泌系统及免疫系统有着紧密的联系，由于积劳造成的疾病往往是很难治愈的。

2，是肉体劳累

睡眠不足或过度劳累，会跟心理紧张一样加重植物性神经的负担，而且也会给内分泌系统及免疫系统带来不良影响，从而造成免疫力下降。

3，是消极悲观

过于消极悲观的性格会造成免疫力降低，所以保持心情舒畅很关键。

4，是饮食失衡

饮食混乱、进食时间不规律、挑食等都会使提供人体免疫系统所需的营养不足。

5，是运动不足

运动不足导致体力下降，体力跟不上就难以抵抗劳累，进而造成免疫力下降。

6，是过度抗菌

现在社会能给人们提供充足的抗菌药品和商品，但也不要过度清洁，人体的免疫系统一旦适应了过于清洁的环境，那么免疫力就会下降。

7，是身体老化

随着年龄的增长，人生病后恢复较慢或容易患感冒，这是因为人体的免疫系统老化后不能有效发挥作用。