阑尾炎分为急性阑尾炎和慢性阑尾炎,急性阑尾炎是需要进行手术治疗的,阑尾炎患者在做完手术之后一定要注意好好的护理自己的身体,以免引起其他的并发症,或者造成感染。另外阑尾炎患者在手术之后饮食方面也是要特别的注意,要吃的清淡一些。
方法/步骤
多休息,避免活动
这一点很重要,一定要在手术之后卧床休息。
手术后不能马上进食,喝水。要等肠道通畅之后才能饮用流质食物。一般会在2到3天之后就能畅通饮食。
术后不能洗澡,特别手术口不能沾水。等拆线之后再过三天才能用毛巾才擦擦。
因为手术后的麻药,医院的床又很硬,术后一直不能翻身,血液不通臀部会淤青(非常的痛)。建议垫一床柔软的垫子,会减缓一点。
前三天小便不能下床,等三天之后需要小便时要慢慢起身,下床之后不能弯腰,伸臂等动作,要有人搀扶的情况下漫步到卫生间。
饮食上多吃蛋白质含量高的食物,比较有利于伤口愈合。还有不能吃酱油醋料酒,会留疤的。建议喝野生鲈鱼汤,这个对伤口好,只能加点盐隔水炖,连姜都不能加。会很腥不好吃,但是伤口会愈合比较快。牛奶也很好,我当时每天一瓶加一碗鲈鱼汤。(刚动完手术胃口会很小,一盒牛奶分三次才能喝完。)花生茄子辣椒南瓜这类热性食物最好也先不要吃。
剧烈运动一定要等三个月以后。
后期要养成好的生活习惯,早睡早起,不吃辛辣刺激性食物,还有油腻的油炸食品。
1、阑尾炎手术后要以清谈及好消化的食物为主,如如小米稀粥、大米稀粥、馒头、牛奶,还有菜汤等一些好消化的食物。
2、饮食宜保持清淡,多食富含纤维的食物,含粗纤维的食物能增进胃肠的活动,保持大便通畅的作用。因此,饮食中要配一定量的蔬菜,尤其是绿叶蔬菜为主。如绿叶蔬菜、萝卜、豆类、水果、粗粮,香菇、木耳等。
3、对于香蕉、苹果等易于消化的水果是可以食用。他们均含有天然抗生素,可抑制细菌繁殖,可增加大肠里的乳酸杆菌,促进肠道蠕动,有助于通便排毒。
4、多吃鸡,鱼等蛋白含量高的食物。不过建议要多喝汤,少吃肉,每天喝鱼汤和鸡汤对伤口的愈合很有好处。另外鲈鱼汤,每天喝鲈鱼汤,对伤口的愈合也很有好处,但是最好把皮去掉吃,效果会更好。
5、多食含维生素C的食物,有促进切口愈合的好处。水果如柠檬、橙子、橘子、猕猴桃、草莓等;蔬菜中绝大多数绿叶菜、甘蓝、青椒等都含有丰富的维生素C。
6、要大量饮水:多喝温开水和饮料,可以稀释胆汁,促使胆汁排出,预防胆汁淤滞,有利于胆道疾病的恢复,每天以1000~1500ml为宜。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起