脖子黑带给人的困扰就是好像自己没有洗干净一样，或者是脸上涂了太多的美白化妆品，而脖子上没有涂，造成了明显的色差，脖子黑除了外界的因素造成的，还有一些病理的原因，需要得到重视，那么脖子黑是什么原因呢？下面为大家介绍。

1、肤色黑

肤色偏黑，且不注意颈部保养，很容易导致脖子处的肌肤看起来比脸黑许多，建议平日里给脸做保湿护理时，不要忘记颈部肌肤的护理工作，此外可以多吃橙子，草莓，苹果等富含维生素和矿物质的美白水果。

2、被晒黑

脖子经常裸露在外，颈部肌肤尤其容易晒黑，特别后颈处肌肤很易因阳光的直射而变得黝黑粗糙，这是没有给脖子做好防晒措施导致，建议出门前一定要给脸部和脖子涂抹防晒霜和防晒乳液。

3、清洁不当

脖子处经常不清洗，也有可能会变黑，细菌，污垢以及死皮细胞没有得到及时的清除，附着于脖子皮肤处，长期如此会形成逐渐在肌肤表面形成角质层，使得皮肤看上去粗糙暗淡，建议经常对脖子进行去角质，回复颈部白皙。

4、黑变病

颈部变黑还有可能是黑变病所致，引起黑变病的原因可能是使用粗劣化妆品，或长期接触石油类或润滑油，或者内分泌紊乱，卵巢机能障碍都可能是诱发这种疾病的因素，黑变病好发于颈部，额部和脸上，可明显的看到不对称的黑色或黑褐色色素沉着斑块。

5、小贴士

总之，脖子看上去很黑，与个人的生活习惯，护理方式是分不开的；每天对脖子进行护理，按摩可以有效促进颈部的血液流通，保持颈部肌肤细腻嫩白，外出时做好脖子的防晒措施，晚间给颈部敷颈膜，都是保养脖子的好方式。

6、如何变白

让脖子变白的小妙招1：定期去除脖子的角质

和脸部去角质一样，脖子肌肤也要定期进行去角质护理，如果皮肤表面的老死细胞不能得到及时清理，就会在皮肤表面积聚形成角质层，从而造成皮肤粗糙，颜色暗淡，因此，脖子黑要变白，第一个进行步骤就是要将这些多余的角质去除，给肌肤新生。

让脖子变白的小妙招2：自制美脖土豆泥

脖子比较黑的女生可以在家中自制一些敷于脖子处的土豆泥，简单有效；先制作一些土豆泥，在刚刚做好的热土豆泥中加入1勺植物油，，再放入一只鸡蛋清，搅拌均匀，把搅拌好的混合物趁热敷于颈部，一定时趁热敷，以不烫伤皮肤为准，此方法可以让脖子处肌肤变得白皙细嫩。

让脖子变白的小妙招3：食盐美白脖子

脖子的美白可以通过食盐来实现，将适量食盐放在碗中，加温水稀释，然后将颈部皮肤用清水清洗干净，用手指或者棉棒蘸取盐水，至上而下的在进行涂抹，涂抹过程中，可对每一个涂抹位置进行环形按摩，待颈部所涂盐水逐渐变干而析出白色状盐粒时，即可用清水洗净，然后进行护肤品保养，食盐可让脖子处肌肤变得细腻，长期坚持可嫩肤美白。

让脖子变白的小妙招4：敷颈膜

就像有唇膜，眼膜，面膜一样，市面上也有颈膜，选择针对颈部设计的美白产品，每周敷2-3次，再加上水，霜的保养，脖子可以快速有效的变白。

让脖子变白的小妙招5：颈部防晒

颈部肌肤尤其是后颈皮肤很容易因为受到阳光的直射而变得黝黑，所以颈部防晒也是很重要的护肤步骤，现代许多防晒霜乳除了有防晒作用外，还有很好的保湿美白功效。