终结防狼第一招:呼救
如果你将要受到侵犯,首先要让大家都知道,特别是有人在旁边时,抓住时机应大声呼救。还有一种办法就是,一旦发现被跟踪,可以用脚踢或用皮包拍打路边停车,触发报器响声,引起别人注意。如果在大楼里,可以按火警报警器。
终结防狼第二招:备战
若求救没有得到回应,应及时准备自卫,千万不要惊慌。对方近身时,动用一切可利用的武器:高跟鞋的跟尖、发簪、雨伞、化妆用的眉笔、钥匙,或者就地取材,棍棒、石块、砖头等,实在不行不要忽略你牙齿和指甲的强大功效。
终结防狼第三招:自救
自卫是一定不能心软,必须让色狼得到应有的惩罚,话说打蛇打七寸,如果没把他打趴下,反而惹怒他,就大事不妙了,所以攻击时应击准对方的薄弱部位:眼睛、太阳穴、男人的小JJ。不要犹豫,不要心软,赢得时间以后就赶紧逃命吧。
终结防狼第四招:取证
遭遇侵害后,要在第一时间报案。一定要保留下你极力反抗时罪犯留下痕迹,比如毛发、污渍、指纹和物品,都是协助破案的有力线索。
1.不坐黑车,养成记车牌号的习惯,坐后排,假装打电话;
2.随身携带一个小喷瓶,内含高纯度风油精,往眼睛里喷;
3.把钱包丢向远处,而不是递给歹徒;
4.如果你想拍下歹徒的样子,可假装打电话,侧面对着他偷偷录像;
5.某些时候,牙齿比手更好用;
6.随身带笔(木头铅笔除外)比刀更方便,可以过安检。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起