阳痿是现实生活中不少男性朋友都存在的问题，但重度阳痿的患者比较少。造成男性阳痿的原因是多方面的，包括疾病、情绪等因素都会对男人欲望、性能力造成不同程度的影响。那么男人容易阳痿的阶段是何时？哪些时候男人容易阳痿？

1、最易阳痿的阶段

是不是男人的阳痿是没有规律的呢?是不是男人不行的时候没有谁能“欲知”呢?其实不是的，男人在性生活中的问题，很多情况下还是有规律可循的——阳痿三阶段。

第一阶段：婚前一年婚后两年

结婚前后，男女双方正处于感情波动比较大的阶段。现在的年轻夫妇大多为独生子女，从小在父母的溺爱下长大。性格比较以自我为中心，大多不会为对方着想，常会因芝麻绿豆的小事争吵。

有一对青年男女谈了几年恋爱，两人都处于事业上大展拳脚的时期，工作上面临着巨大的压力，双方经常发生摩擦，这给男方造成巨大的心理压力，久而久之便影响了男性的生理健康，造成无法勃起。而女方又不能理解，责骂男方在外面鬼混。两人最终结婚后两年办理了离婚。

究其原因是双方都不懂得迁就。两个人是完全独立的个体，摩擦在所难免。作为男性应表现大度，有矛盾时敢于先说“对不起”，避免矛盾的激化，这对自身的健康和双方的感情都有积极的作用。女方也应该理解对方承受的压力，给予温柔体贴。

第二阶段：结婚十来年

“在一张床上睡了20年，难免会有些‘审美疲劳’。”这是电影《手机》中的一个经典的句子，引起了许多人的共鸣。

有一对夫妻结婚十二年，孩子正上小学三年级。结婚头两年，丈夫每天最期盼的事情就是能早点下班回家陪老婆。后来，他开了自己的公司，开始了早出晚归的生活。再有，妻子生小孩后没注意保养，身材走形，加上不注意面部皮肤的护理，显得老气而没活力。面对风华不再的妻子，他觉得生活乏味，提不起“性”趣。以前每周两次以上的性生活，现在变成了半个月没一次。

夫妻生活若在性生活出现不协调"彼此的肌肤接触越来越少，就要用心创造爱的气氛，并及时交流爱的感受。一般来讲，同单位工作的夫妻由于单位、家里均朝夕相对，尤其容易产生审美疲劳。要克服夫妻之间的厌倦心理，必须使用创新性的调适方法来充实夫妻性生活，重新找回恋爱时的感觉。即使工作再累，男人也要尝试帮忙做家务，一起买菜、逛街、郊游、打球、看电影，重温拍拖的感觉。女性也要保持形象常新。经常变换衣服款式，尝试使用丈夫喜爱的香水，都会给对方带来新的感觉。

第三阶段：更年期

老年人也能过性生活吗?答案是肯定的。不过，男人进入更年期后，脾气会变得暴躁焦虑、老爱躲在家里。一部分男性会在更年期出现欲望降低，有的出现勃起能力下降，就以为没有性能力了。

有对夫妻经过三十多年的风风雨雨，原本感情一直很好，不知道从什么时候开始，性生活不协调了，妻子发现丈夫每次只是敷衍了事，于是怀疑男方在外面有不正当的关系，经常检查男方的内衣裤，偷听电话……为了挽回濒临破裂的夫妻关系"他们决定一起到医院做检查。检查中发现男女双方均得了更年期综合征。经过治疗和加强了彼此沟通，感情又和好如初。

男女双方应学会相互理解，相互尊重，多点了解对方的自然生理变化的特点。尊重爱人的兴趣爱好是增进夫妻感情的黏合剂。在相互尊重、适应对方兴趣的过程中，得到的是共同语言的增加和夫妻感情的深化。若出现问题，应到医院看看是否为器质性问题。如果属于心理问题，夫妻俩可如上面提到的方法，尽量营造新鲜感，重温昔日的浪漫温情。

2、诱惑的技巧

1、吮吸着

午夜和先生看文艺片时，如果遭遇一些“浪漫情节”，请合掌做下深呼吸，然后伸出一个手指头象征性地吮着，这比你一下子滚到他怀里更有诱惑力，对家里的夫人，男人还是偏爱含蓄的美。

2、赤足

在家里赤足。脚是女人另一个可爱武器，与美臀、锁骨等齐名。蹬直的趾尖和呈S型脚趾，包含着不同的讯息，征服男人，单用手还不够，记住，还有你的脚。你一定有过这样的经验，用手推丈夫下床，与用赤脚撩拨丈夫上床，显然后者更美。

3、体香

提炼并“培育”一种专属自己的体香，比如某种洗发水味道，某种香皂的味道，让他一嗅到这种香，就会条件反射地想亲近你。如同醉倒在熏衣草里。一种习惯性的体香，往往会成为一种天然的催化剂，男人喜欢这种可以激发荷尔蒙的东西。很多二婚的男人在床上最后找不到感觉，往往是因为怀念过去的那种枕香。

4、猫样

把头趴在先生的腿上睡一会儿，小憩即可。比如他在看球赛，你翻杂志困了，就地坐在榻榻米上，把头和书全“放”在他腿上，乱发披散……这时你是一只安静乖巧的小猫，偶尔为之。男人常用“小猫”和“甜心”称呼这种令他怜爱的女人。美好是可以营造的，因为那是一种氛围。

5、寂寞

午后的阳光在窗外懒洋洋地照着。午睡醒来。在枕边俯卧着，两手托腮，把两只脚调皮地后举，摆动着，像小时候那样，发呆，这是一种幸福又寂寞的状态，男人爱看，并且伴有会心一笑。

6、绮思妙想

可以麻烦先生为自己服务，比如吹眼里根本就不存在的沙，画眉，或涂手指甲脚趾甲，把身体的“穷枝末节”交给他去“创作”，这会激发他无限的灵感与久违的一些绮思妙想。要不时让他产生“被你需要”的感觉，女人喜欢听男人说“我要你”，男人喜欢女人说“我需要你”。

7、女特务

如果生气，摔东西不好看;可以换一种方式：冷冷地去搜丈夫的口袋，掏出一根烟，自个儿点着，像女特务那样酷酷地吹着烟圈，不要吞下去……男人很多时候，喜欢看王菲那种冷艳的眼神。所以，要“生气”出可爱来，不是那么容易。

8、慵懒

唇是女人一生常开不败的花。最经典的诱惑是：将嘴唇微微张开，再将媚眼抛向爱人，眼睑微微垂下，好像很慵懒的样子，眼珠慢慢从左至右或从右至左飘，放电一般，当然最后娇点要回到唇上，伸出舌舔着唇……

女人的“勾魂术”，不是一味的迎合，其实好好的爱自己、美化自己，就是对丈夫最好的尊重，也是最好的吸引，可爱是一种气质，一种韵味，一种风趣，甚至一缕芳香。