婴儿的睡眠和饮食规律比较特殊，和成年人很有很大的差别，我们习惯了每天晚上睡觉，但是婴儿有可能自身身体出现一些问题，导致了晚上睡觉会哭，需要细心地呵护，了解婴儿的状况，那么婴儿夜啼怎么办？婴儿夜啼怎么通过按摩调理？

1、小儿脾虚夜啼

症状表现：哭声无力，面色清白、口中冷气，四肢冰凉，不思乳，便淌，唇色淡白。

(1)揉外劳宫

将食指放在中指上，按揉位于小儿手背中指与无名指掌骨之间的穴位（外劳宫）。以拇指罗文明左右揉之，5-10分钟。

(2)补脾经

用拇指直推位于小儿拇指侧的线状穴位（脾经）。自指尖推向指根。100-300次。

(3)推三关

用食指、中指指面推前臂桡侧100-300次，从腕关节直向肘关节

(4)揉中脘

用拇指或者中指揉肚脐上4寸的中脘穴100-300次。

(5)揉小天心

用拇指揉大小鱼际交接处的凹陷中，100-30次。

(6)掐揉五指节

用拇指指甲掐手背上五指第一指间关节各3-5次，再用拇指指端揉各处30-50次。

2、小儿心热夜啼

症状表现：仰面而啼，见灯光哭啼更甚，哭声宏亮，面赤唇红，烦躁不安，便秘小便红赤，舌尖红，苔黄。

(1)清心经

用食指、中指推中指末节螺纹面100-500次，向指尖方向推。

(2)清肝经

用食指、中指推食指末节螺纹面100-500次，向指尖方向推。

(3)清天河水

用食指、中指指面推前臂正中100-300次，自腕关节推向肘部。

(4)揉小天心

用拇指揉大小鱼际交界处凹陷中100-300次。

(5)掐揉五指节

用拇指指甲掐手背上五指第一指间关节各3-5次，再用拇指指端揉各处30-50次。

3、小儿惊恐夜啼

症状表现：睡觉中时作惊惕，哭啼不安，面色青，稍微有声响则夜啼不已，喜欢抚抱而睡。

(1)清肝、心、肺

用食指、中指指端推宝宝食指、中指、无名指末节螺纹面个100-500次，向指尖方向推，可三穴同时推拿。

(2)补脾经

用拇指直推位于小儿拇指侧的线状穴位（脾经）。自指尖推向指根。100-300次。

(3)内蕴八卦

用拇指沿着顺时针方向运手掌内八卦100-300次。

(4)揉小天心

用拇指揉大小鱼际交界处凹陷中100-300次。

(5)掐揉五指节

用拇指指甲掐手背上五指第一指间关节各3-5次，再用拇指指端揉各处30-50次。

4、小儿乳食积滞

症状表现：夜间阵发性啼哭，脘腹胀满拒按，呕吐乳快，大便酸臭，舌苔厚。

(1)清补脾经

用拇指来回推拇指末梢节螺纹面100-500吃。

(2)清大肠

用拇指指推桡侧缘100-500次，从虎口推向指尖。

(3)运内八卦

用拇指沿着顺时针方向运手掌内八卦100-300次。

(4)揉中脘

用中指揉肚脐上4寸的中脘穴100-300次。

(5)摩腹部

用手掌或者四指端按摩腹部100-200次。

(6)揉小天心

用拇指揉大小鱼际交界处凹陷中100-300次。

(7)掐揉五指节

用拇指指甲掐手背上五指第一指间关节各3-5次，再用拇指指端揉各处30-50次。

5、宝宝睡觉注意事项

1、不要开灯睡觉。

有些家长可能怕宝宝害怕黑暗，所以就算不开大灯也会留一盏小夜灯，但是这盏灯往往就会影响到宝宝的睡眠质量。虽然宝宝刚出生不久，生活作息是不规律的，但是为了让宝宝养成正常的作息时间，宝妈们就要让宝宝从小有昼夜的生物钟意识，而且宝宝也在不断的学习和适应这种生活，如果开着灯睡觉就很容易让宝宝的正常生活规律被打乱，导致宝宝的睡眠不好，睡得不深沉，也就容易被一点声音惊醒。

不仅会影响到睡眠质量，还会影响到宝宝的视力。宝宝的视力发育还不是很成熟，但是在一步步成熟，才能看的更远。如果长期开灯睡觉，会让宝宝的眼睛得不到休息，光线对眼睛的照射会使眼睛长期处于一种疲惫状态，长此以往就会对视网膜造成影响，那样宝宝的眼睛就不能正常发育了。

2、冬天不要用电热毯。

现在的科技发达了，冬天晚上睡觉有电热毯就不用怕冷了。因此很多宝妈们，怕宝宝冬天睡得不暖和，就让宝宝也一起睡在电热毯上。这样是对宝宝非常不好的。电热毯虽然能使被窝里的温度迅速升高，但是并不能温暖整个房间的温度，所以露在外面的头，处于一种冷热交替的位置，就很容易引起呼吸道疾病的产生，特别容易口干舌燥，因而导致上火，不利于宝宝的生长。还有宝宝本来新陈代谢就快，很容易出汗，如果宝宝睡在电热毯上觉得热，那么也就睡得不安稳，如果宝宝踢被子或者是手脚伸出被子外，那么房间里的寒气就会导致宝宝感冒。

3、不要让宝宝睡软床。

宝宝每天躺在床上的时候占了一天的大部分时间，因此宝宝睡觉的床要选择舒服又安全的。随着各种软床的生产，有些家长觉得硬床容易磕着宝宝，就给宝宝睡软软的床。还有些家长虽然不是给宝宝睡软床，但是由于冬天，就在床上铺上一层厚厚软软的被子，这样和软床也就没什么差别了。宝宝是在处于一种骨骼生长发育的时期，骨质也是比较软的，处于所谓的定型期，那么，如果给宝宝睡可以陷进去的软床，这样就会使宝宝的骨骼处于一种被扭曲的状态，时间一长，骨骼定型了就容易变成驼背或者变形，不仅影响到宝宝的外形，而且还会挤压到宝宝的内脏，影响内脏功能。