可能很多人都没有听过枕秃,也不知道枕秃是什么,但是带过孩子的人可能会知道,其实枕秃就是宝宝在睡觉的时候,头部会有一圈头发是比较少的,就是因为头部长期和枕头接触造成的,那宝宝枕秃多大能好?如何改善宝宝枕秃现象呢?
六个月左右。
枕秃是一个暂时现象,往往与宝宝长期躺着摩擦枕部所致,随着宝宝逐渐长大,能自己坐,躺着的时间减少,以及入睡和睡眠的逐渐安稳等,枕秃也就自然消失了,一般到6个月左右会好转。如果宝宝枕秃是缺钙引起,那么,随着宝宝钙质的补充枕秃情况也会慢慢好转。
宝宝为什么容易有枕秃宝宝大部分时间都是躺在床上,脑袋跟枕头接触的地方容易发热出汗,使头部皮肤发痒,不能用手抓,也无法用言语表达自己的痒,所以宝宝通常会通过左右摇晃头部的动作,来对付自己后脑勺因出汗而发痒的问题。经常摩擦后,枕部头发就会被磨掉而发生枕秃。
另外,宝宝缺钙或佝偻病,也可能诱发枕秃,这个需请医生检查明确。
经常让宝宝趴一趴
经常趴一趴,可以让宝宝练习抬头,锻炼颈部肌肉,让宝宝更好地控制颈部。而且宝宝趴着的时候,可以能减少头部与床单、衣物摩擦的机会,枕秃就不那么严重了。
经常变换宝宝睡姿
小宝宝还不会翻身,可以经常帮着他变换睡觉的位置,或经常改变他睡觉的姿势,这样可以使宝宝已经枕秃的部位少受摩擦,枕秃就不会进一步加重。
注重对宝宝头部护理
宝宝睡觉时间比较长,所以家长应该为宝宝选择软硬适中、高度适中的枕头。由于宝宝的头部比较容易出汗,家长要时时关注宝宝头部是否被汗湿,帮助宝宝减少因为流汗而造成的瘙痒感,防止宝宝头部与枕头过度摩擦。
补充钙和维生素D
如果是宝宝缺乏钙或者维生素D引起枕秃的话,家长就应当在医生指导下,为宝宝补钙和补充维生素D,或者为宝宝补充含钙丰富的辅食,如肉类、鱼、蛋等。
宝宝有枕秃,家长也要常给宝宝洗头梳头,可使头皮得到刺激,促进头发生长,通常2-3天就应给宝宝清洗一次头发,夏季可以每天都清洗一次,使头皮得到良性刺激,促进头发的生发和生长。
1、晒太阳。这是最天然的一种补钙方法,每天带宝宝到户外晒晒太阳,紫外线的照射可以使人体自身合成维生素D。
2、补钙剂。如果遇到不适合外出的季节,可以根据医嘱,额外补充适量的钙剂,以满足身体需要。
3、食补。对于已经开始接触辅食的宝宝来说,通过各种食物来补钙,不仅有益于身体健康,同时也让宝宝有机会尝试更多的食物。
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