冬季裂脚是很常见的病症，不少人都有这种症状，这会对生活带来很多不利的影响，也会对生活带来很大的不便，因此及时调理很重要，而且在没有出现症状之前，也是可以做好护理工作的，这样可以有效减少裂脚对健康的影响，不过首先得了解这种病症。

1、冬天裂脚的原因

冬天裂脚的原因其实很简单，与环境温度有很大的关系，当然有身体状况也有一定的关系。不少人由于日常护理不当，导致脚部的角质层很厚，从而造成皮肤的柔韧属性丧失，在受到寒冷环境的影响后，就出现了冻裂的情况。还可能是由于身体营养不足，导致的皮肤韧性不足，从而在用力的时候出现撕裂。

2、冬天裂脚怎么办

冬天裂脚症状出现后，护理工作非常重要，首先要选择一个更保暖的鞋子，而且鞋底要舒适，这样可以避免环境对伤口造成较大的刺激，然后配合药物的治疗，可以很好的促进伤口恢复。除此之外，在饮食方面多摄取维生素A的食物，这样有利于皮肤健康，避免病情恶化，在晚上的时候利用温热的水泡脚，可以缓解病情，而且不会对伤口造成较大的刺激。

3、冬天裂脚的预防

冬天裂脚是很常见的病症，但是做好预防工作就很轻松了。冬天预防脚裂，首先就需要做好脚部皮肤的保养，最重要的就是保暖，如果鞋子不保暖，一切休谈。然后就是脚部皮肤容易产生角质层，如果过厚，就需要进行清理，这样可以保持皮肤的柔韧性，避免拉扯撕裂。提高皮肤韧性还需要补充维生素A和蛋白质，这样可以起到很好的护肤功效。