现代社会中，汽车是一种非常普遍的交通工具，一般在短距离出行的时候很多人都会坐汽车。很多宝宝由于很多的原因也会坐车，但是在宝宝坐车的时候很容易会出现晕车的情况，但是很多父母都没有重视这个问题，其实宝宝晕车非常常见，而且对宝宝有很大的影响，那宝宝晕车有什么表现症状呢？

1、烦躁哭闹

宝宝上车不久后，即出现哭闹、烦躁不安、出冷汗等症，往往是晕车的前兆。大一点的会诉说不舒服，静静地蜷缩在一旁，眼睛紧闭，双手紧抓坐椅，并有恶心的表现。而婴幼儿不会说话，他们只能通过一些异常的举动来表示。比如手舞足蹈、哭闹、抓紧父母不松手等，此时应想到是晕车了。此时，可开窗通气，安抚宝宝情绪，给孩子含一片生姜或闻橘子皮，缓解不适。

2、眩晕

晕车的宝宝会感觉头晕目眩，精神抑郁，这是由于传入的平衡刺激过分强烈，如急刹车、剧烈旋转时，即使在平衡系统安全正常的状态下，也会让人感到头晕。此时让宝宝闭目仰卧，坐位时头部紧靠在固定椅背或物体上，避免较大幅度的摇摆。

3、呕吐

宝宝晕车最主要的表现就是恶心、呕吐。这是由于汽车的晃动，使大脑皮层的平衡中枢受到过强刺激，内耳前庭平衡感受器官就不能控制人体平衡，导致胃里的交感神经紊乱，产生如恶心、眩晕、甚至呕吐的症状。当呕吐完后，胃里排空，减少了内脏的晃动，减低交感神经的兴奋度，所以宝宝会舒服些。宝宝吐完后，用湿纸巾清除口鼻分泌物，给宝宝喂些白开水。

4、面色苍白

宝宝晕车时常表现为，面色苍白、出冷汗，唾液分泌增多和呕吐。严重者可有血压下降、呼吸深而慢、眼球震颤，与晕车时供血不足有关。

5、宝宝晕车后这么办

发现宝宝有晕车症状时，家长可以适当用力按压孩子的合谷穴(位于大拇指和食指中间的虎口处)，有助于减轻症状。如孩子呕吐，用随身携带的纸巾帮孩子擦拭干净，然后让孩子用水漱漱口。打开车窗，使空气流通。如果孩子肠胃不舒服，可以给他吃少量饼干，以缓解肠胃的过度蠕动。对于年纪较小的孩子，一定要慎用晕车药。

6、如何预防宝宝晕车

在乘车前，首先不要让孩子吃得太饱、太油腻，也不要饿着肚子；在宝宝肚脐上，贴一张风湿膏药，有助于预防晕车。二是帮孩子挑选位于交通工具最稳处的座位，如乘飞机最好不要靠近机尾，搭船要避开船头、船尾的位置，自驾车时最好使用儿童安全座椅；三是确保车内空气流通，尽量使车内不要有汽油味，家长不能抽烟；四是可以准备些玩具分散孩子的注意力，避免孩子在车上看书、玩手机。

平时可以训练并增强孩子的前庭平衡感，改善孩子的晕车状况，如荡秋千、滑滑梯、玩跷跷板、旋转木马。

7、缓解晕车方法

1.保持所待之处的空气新鲜

乘车时，保持内部空气的畅通，可以打开窗户或者空调。如果车上座椅是皮革，那么也会有气味，平时就应该注意通风，车内要明令禁止吸烟。如果孩子有晕车的前兆，可以停车，到车外走动一下，透一下气。

2.挑选座位

应该挑选最平稳处的位置，乘飞机时，不要选择机翼或者尾巴处，可以避免气流导致的不平稳；乘船时，也不要选择船头和船尾，最好坐在中间，更平稳；坐车时，副驾驶位最平稳，但是孩子年龄小，要坐在后面，可以购买儿童安全座椅，避免左右摇晃。

3.分散孩子的注意力

孩子坐在后座，视觉跟平衡觉不一致，容易产生眩晕，所以父母可以给孩子喜爱的玩具，转移孩子的注意力，要让孩子明确自己是往前进的。也可以闭眼睡觉，要尽量固定住孩子，避免摇晃造成的眩晕。有的孩子会因为没事干在车上看书看手机屏幕，这是绝对要禁止的。

4.控制饮食

坐车前，孩子不能吃得过饱，也不能空腹，适当吃一些提供能量的食物即可。坐车前，可以在肚脐处贴生姜片，能有效防止眩晕。

如果发现孩子有晕车迹象，要做到以下几点：

1.适当按压孩子的合谷穴，或者按压内关穴。

2.在车内应预备纸巾，在孩子呕吐后使用；让孩子喝点水，赶走呕吐物的气味。

3.如果孩子头晕，可用冰毛巾盖在额头上。

4.孩子出现肠胃不适,可以给孩子吃一些苏打饼干。

5.保持车内空气的流通，可时常开窗透气。

6.尽量给孩子吃固体食物，避免流体食物。

7.晕车症状严重，可遵照医嘱服用晕车药，但不满一周岁的婴儿禁止服用。