一般小孩子身体都会比较脆弱，特别是在一些比较容易患病的季节，比如秋冬交替的时候，小孩子由于抵抗力比较差，所以一般容易感染各种疾病，比如病毒性的感冒等等，小孩子就会很容易出现发烧，那么，一般小孩子发高烧该怎么办呢？

1、物理降温

家长发现孩子发烧时，应立即给孩子采取物理降温，通过温水、酒精等方式反复擦拭孩子体表大血管部位，使血管扩张，促进散热。可以立即给孩子洗个温水浴，或者用温水将酒精稀释后，擦拭孩子腋下、肘窝、大腿根部等，利用酒精的蒸发作用带走热量，达到退烧目的。半小时后，再给孩子重量下体温。

2、运用退烧药

如果经物理降温效果不佳时，体温仍高于39℃，可以采取退热贴、退烧药降温。使用退热药物一定要注意用药剂量和有无禁忌症。家庭可选用非处方退热药口服，注意不要频繁、过量食用。服药后往往会大量出汗，注意补充水分，以免患儿脱水。

3、补充大量水分

孩子发烧39度时，要让孩子安静躺下休息，多喝白开水。一方面可以促进体内的代谢，排出毒素；另一方面大量补充水分可以利尿，也能带走部分热量助于退热。

4、减少衣物或被子

小孩发烧39度时，需要散发热量才能够快速退热。因此，居室要开窗通气，解开颈部扣子，必要时应减少衣物或者被子，促进散热，不宜捂汗。如果发现小孩有出汗现象，应该及时为孩子擦去汗水。可让孩子喝些盐开水，已补充汗液中丢失的盐分。

5、及时就医

家长要随时观察孩子的病情变化，如果孩子精神转好，体温逐渐下降，适当调养好便能得到好转。若高烧反复不退，应及时到医院进行治疗。发热只是症状，造成发热的根本问题（例如感染）没有解决，体温降低只是一时的，如果不控制感染，体温会再度升高。所以在降温同时寻找发热原因，从根本上加以治疗。

6、快速退烧的方法

(1)泡温水澡

温水澡对小孩退热来说起效不是很快，但是最安全，小孩也最舒适的一种物理降温方法，将水温调至35~37度，若是没有温度计，用手背试试水温，感觉轻微的温热即可。泡个十几分钟，小孩体温会明显下降很多。

注意：温水泡澡需要注意室内的温度，温度差不能太大，以免洗澡完在感风寒什么的。另外，在泡澡过程中需要时刻注意水温，温度较低时及时补充热水，维持水温。

(2)湿毛巾擦身

若是在冬天或者室内温度不适合泡热水澡，可以用热水将毛巾湿透，拧干之后擦拭小孩的身体，尤其一脖颈，腋下，掌心，脚心等几处大血管处，水的蒸发能快速起到降温效果。

(3)冰敷降温

条件允许的话，还能用干毛巾包好冰块，冰敷小孩的额头脑门上，首先冰块的低温能起到吸热降温作用，另外还能降低脑部的氧耗量，保护大脑，避免高温烧坏大脑神经。

特点：冰敷降温很快，但多用于临床用药较多的小儿，平时不建议使用这种方法，冰敷的时间不好把控，长久的冰敷对小孩也有一定的影响。

(4)酒精降温

酒精的蒸发作用很快，比水快很多，因此，在小孩体温过高，又没有很好的处理方法时，可在小孩的手心，脚心，胸口，腋下，脖颈，额头等处涂一些酒精，降温效果很快。

注意：酒精降温效果很好，但回温也很快，因此，比较适合应急处理，另外，家里没有酒精，白酒也一样，效果也还不错。