一般经血都是发红的,每个女生在生理期的时候都会出血,但是由于个人的体质不同,所以经血的量和经期的时间都有所不同,也有可能是因为一些病理性的原因导致的经血不同,那么月经颜色发黑是怎么回事?月经的血是黑色的是怎么回事?
气滞血瘀是气机郁滞导致血行瘀阻所出现的一种证候,多由情志不顺畅,外邪侵袭引起的肝气久郁不解所致。气滞血瘀主要是由于气血运行不畅所导致,在月经期间就会使月经来潮不通畅,气血淤滞在子宫内,出现血块,经血中夹杂血块,是血呈暗红色或黑色。
其它症状:气滞血瘀的女性还会出现经量或多或少,有块状,小腹疼痛拒按,胸胁、乳房胀痛。
肾虚也可以导致女性经血变黑。中医认为肾为先天之本,所谓肾虚就是肾的精气亏虚,使得肾气化生不足,而出现一系列的临床表现。
其他症状:肾虚的女性除了月经的血呈黑色外,还会出现月经周期不定,月经量少,质薄,腰膝酸软,头晕耳鸣,小腹冷痛,夜尿多等证候。
气血两虚也是导致女性月经变黑的原因之一。中医认为气属阳,血属阴,气能推动血的运行,血有儒养、滋润的功能。气可以生血、行血、统血,而血是气的载体,也是气的营养来源。因此气血两虚的人会使月经呈黑色。
其它症状:气血两虚的女性还会出现月经提前或推迟,经量增多或减少,月经色淡、质稀薄,头晕眼花,神疲乏力,面色苍白萎黄等症状。
血寒体质的女性月经来潮时呈黑色。血寒主要是寒邪入血,寒凝气滞,血行不畅的一种病理状态。血寒的女性月经来潮时,经色暗紫或黑。
其它症状:血寒的女性还会表现出月经量少,月经延迟,小腹冷痛,得热减轻,畏寒肢冷等症状。
血热也可以导致月经发黑。血热是指热入血中,血行加速异常的一种病理状态,血热多由邪热入血所致,也可由于情志郁结,五志过极化火所致。血热还分为实热证和虚热证。两者都会导致女性月经来潮时月经呈黑色。
实热证:实热证可以导致女性月经提前,月经量增多,质地粘稠,有血块,常伴有胸闷烦躁,面红口干,小便短黄,大便干燥等症状。
虚热证:虚热证可以导致女性月经提前,经期延长,月经量多,质地粘稠,伴有两颧潮红,手足心热。
1、改善不良的生活习惯,保持高度卫生、洁净。
2、减缓工作中的压力,让心情放松,情绪波动时通过做简单运动、转移视线、听音乐等方法缓解,不可长时间纠结郁闷于不快的事情。
3、远离电磁波和噪声,保持所处环境的平静安全。
4、切勿滥用药物,不吸烟、不酗酒。
5、经常参加锻炼,如游泳、跑步、快走、有氧操等,在锻炼中通过汗腺有效排毒。
6、平时注意饮食的均衡和多样化,不过度节食盲目减肥。
7、注意保暖,尤其是在经期,应避免淋雨、涉水、游泳、吃冷饮等,办公室女性应尽量避免穿短裙短裤以免膝盖受凉。
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