孕妇在怀孕期间会做很多项的检查，我们可以统称之为产检，产检检查的项目有很多，除了孕妇本身的一些指标检测之外，还有就是胎儿的一些指标，比如胎儿的营养以及胎儿的体格等等，有时候可能会检查出胎儿过大，这又是什么原因引起的呢？

1、营养过剩所致

胎儿偏大常见原因是，母体营养充足、活动量少，导致营养过剩，胎儿在宫内生长发育过快所致。另外女性的排卵期有提前，或是推后，如果排卵期提前，且孕期营养较好，则可以有胎儿实际发育较相应孕周偏大半个月的情况，这是正常的现象。

只要不是偏离正常值很多，胎检显示宝宝健康就可以了，最主要的是准妈妈的饮食要注意少吃甜食及脂肪高的食物。胎儿过大会对正常顺产造成障碍。

2、遗传所致

遗传基因是决定胎宝贝生长的前提条件,因为它控制了细胞的生长和组织分化，决定了胎宝贝的大小。父母身材高大或肥胖，都可能导致胎儿偏大的情况，只要羊水不是偏少和胎位正常，家长不需担心。

3、疾病所致

妊娠合并糖尿病可能引起胎儿偏大，甚至出现巨大儿。其原因为孕妇血糖高，胎儿长期处于母体高血糖所致的高胰岛素血症环境中。促进蛋白、脂肪合成和抑制脂解作用，导致躯干过度发育。另外，胎儿脑积水也有可能。

4、注意事项

胎儿过大与营养过剩、遗传因素、胎盘功能、孕妈咪和胎宝贝是否患疾病等均有关，孕妇应按时做产检，控制营养摄入，避免高脂肪、高热量饮食，适当运动，有助改善。因为胎儿偏大可能会造成难产或者要采用剖腹产。

5、孕妇吃什么蔬菜好

1、苋菜

苋菜中的钙，铁，蛋白质，胡萝卜素含量都很高，容易被人体吸收利用，孕期吃苋菜有利于提高身体免疫力，强壮体质，而且还可以补充丰富的叶酸。

注意：苋菜性寒凉，阴盛阳虚体质，脾虚便溏或慢性腹泻人群不宜食用。

2、莴苣

莴苣中含有莴苣素，可以刺激消化酶分泌，还有镇静催眠作用，对改善孕产期消化功能减弱，烦躁不安尤其有利。莴苣中含的钾元素含量大大高于钠含量，可以帮助改善孕期水肿现象。

注意：视力弱者不宜过多食用，有眼疾，尤其是有夜盲症的人应该少吃，脾胃虚寒，大便溏泄者不宜食用。

3、菠菜

孕期吃菠菜，可以补充丰富的叶酸，而且菠菜富含铁和维生素C，有助于孕妇预防孕期贫血的现象发生。胡萝卜素在人体内会转变成维生素A，能维护视力和上皮细胞健康，增加预防传染病能力，有助于胎儿生长发育。

注意：菠菜中含草酸，会影响钙，锌吸收，所以烹饪之前，用开水略焯，可以去除草酸，避免影响钙锌吸收影响孕妇和胎儿健康。

4、白萝卜

白萝卜中所含的淀粉酶可以增强肠胃消化功能，芥子油可以促进肠道毒素排出，干扰素诱发剂可以帮助孕妈妈提高身体免疫力，有防癌抗癌的功效。孕妈妈适量的吃些萝卜还可以帮助生津止渴，清热解毒，补脾化痰，顺气消食。

注意：萝卜性凉，有先兆流产征兆的孕妈妈不宜食用。

5、荠菜

芥菜含有大量的叶酸，胡萝卜素和维生素C，有很好的明目，美肤作用，孕妈妈吃还有助于提高自身免疫力，缩短产后恢复的时间，对婴幼儿的神经细胞和脑细胞发育也有显著的促进作用。

注意：芥菜性温，发热，便血人群要忌食。

6、番茄

番茄所含的番茄红素是优良的抗氧化剂，有助于防治妊娠斑，丰富的果酸和维生素C可以起到护肤效果，使孕妈妈看上去气色红润，较多的果胶有助于帮助排除肠道毒素。

注意：未成熟的青色番茄有毒，不适宜食用。番茄要彻底煮熟，其中的番茄红素才更有利于人体吸收。