现在社会是多元素和谐发展的，不管是学习、工作、购物等都免不了与他人交流，口头表达能力非常重要，特别是对于上班族来说，口才表达会让你在工作中的人际交往中如鱼得水。同样的我们在与他人交谈时有哪些花是不能说的呢？很多语言技巧需要大家注意。

1、生活中说话的禁忌

一、禁忌说话发言口无遮拦

每说一句话都要从心里发出来，不要“有口无心”。说话要看清场合，分清对象。口是福祸之门，所以说在说话前大脑和内心要经过严密思考。

二、平时说话别总是笼统概括

说话或是回应对方的时候别总是笼笼统统的。禁忌说话太抽象化，说话总是概括性的让人会反感。

三、禁忌说话的时候太强势

说话的时候切忌太过强势，时间久了其他人会很难接近你。会导致你的人际关系僵硬。

四、禁忌说话故作高深

因为心理作用的联系，所以有的人总是摆出一副高深莫测的样子。有时候很简单很平凡的一件事却要被他说的很复杂很稀奇。心理上感觉这样可以吸引人的注意力，但是很有可能会成为笑柄。

五、禁忌说话自满自鸣

有的人一开腔说话就炫耀自己的成就。总认为自己很了不起。俗话说“虚心使人进步，骄傲使人落后”我们必须要谦虚，只有虚怀若谷，才能更好的和别人沟通。

几种禁忌的口才表达方式上面已经为大家做出了介绍，如果您还比较困扰的话，可以结合周围的情况来进行了解，然后你就可以发现这样的效果。

2、与他人沟通的技巧

沟通第一招：微笑是人与人之间相处最为重要的一个方面。微笑能有效的克服自己胆小的心理，自己要常常对自己微笑，微笑过后，什么恐惧的心理都不复存在。不管做什么事，首先将微笑挂在脸上，这是很好的一种习惯。

沟通第二招：赞美别人。有些人与别人沟通时，找不到话题，其实，最好的话题就是首先给对方赞美，也许有人会说，我找不到可以赞美的地方啊，其实，也很简单，比如，别人今天穿什么衣服，穿什么鞋子，头发的样式，都可以成为你赞美的话题。另外，还可以赞美对方的工作能力，办事效率等。当你赞美一下别人，彼此之间的距离就会拉近许多。沟通起来，就得心应手了。

沟通第三招：不管是做什么事情，都要做最坏的打算。有很多人怕与人沟通，怕出错，因此，不敢去与人沟通，在这里，我想说的是，你越是怕，就越容易出错，所以，首先你要做最坏的打算，给自己一种预先的结果，最坏也不过如此，别人也不能把你怎么样等。这样以来，你的心里不留压力，就放松多了。没有压力，办起事来，就容易了。

沟通第四招：在心里默默的告诉自己自己是最棒的。不管做什么事，首先要自己给自己打气，人最大的敌人其实就是自己，自己说自己行，那就一定行，在做事前，如果自己没有了底气，那办起事来，就会错误百出。说自己是最棒的，那就成功了一半了。

沟通第五招：直接向对方走去。比如，你在街上碰到了熟人，与其逃避不见，不如勇敢的迎上去，当你勇敢的面对一件事的时候，你就会发现，原来，这件事也并不难。敢于面对困难，迎难而上，是走向成功的光明大道。

想要让自己的人际交往更加顺利，更加成功，学习如何有效的与人沟通是免不了的，如果您还遇到各种问题的话，都应该要采用多种方法来解决。