贫血是很多女性容易出现的症状，对于孕妇来说贫血对自身的影响是很大的，而且还会对胎儿造成不好的影响，发现自己贫血的话需要及时的采取补血的措施，铁元素是血液的构成元素之一，缺铁容易引起贫血，那么孕妇缺铁性贫血有哪些症状呢？

1、主要症状

孕妇患有缺铁性贫血的时候，通常会面色萎黄或苍白，倦怠乏力，食欲减退，恶心嗳气，腹胀腹泻，头晕耳鸣，甚则晕厥，稍活动即感气急，心悸不适等临床症状。

2、出现皮肤与指甲变化

缺铁性贫血的孕妇，在体征上的表现：可有皮肤干燥皱缩，毛发干燥、无光泽、易脱发，指甲变薄、变脆、缺少光泽，严重可出现反甲。孕妇可自己观察是否有这些体征。

3、可能出现黏膜组织变化

黏膜组织变化与细胞内含铁的氧化、脱氢等酶类功能障碍有关。主要表现为：口腔炎、舌炎、口角浅裂、浅表性胃炎、萎缩性胃炎及胃酸缺乏等，严重的可出现吞咽困难。

4、一般表现

1、软弱无力：疲乏、困倦，是因肌肉缺氧所致。为最常见和最早出现的症状。

2、皮肤、粘膜苍白：如脸色、嘴唇、指甲苍白，没有血色。

3、心血管系统：心悸为最突出的症状之一，有心动过速，在心尖或肺动脉瓣区可听到柔和的收缩期杂音，称为贫血性杂音，严重贫血可听到舒张期杂音。

4、呼吸系统：气急或呼吸困难，大都是由于呼吸中枢低氧或高碳酸血症所致。

5、中枢神经系统：头晕、头痛、耳鸣、眼花、注意力不集中、嗜睡等均为常见症状。

5、孕妇贫血吃什么好

一、当归生姜汤

当归30克，生姜6克，羊肉100克，煮汤食用。这个比较适用于冬季血虚有寒者。

二、糯米山药粥

糯米300克，赤小豆，淮山药各50克，大枣20枚，莲子30克，白扁豆15克，先将赤小豆、白扁豆煮烂，再加入大枣、莲子、糯米同煮，最后将去皮山药切成小块加粥中，以熟烂为度。

三、菠菜羊肝汤

菠菜60克，鸡蛋2个，羊肝100克，姜丝、盐各适量。将菠菜洗净，切段，羊肝切片，用沸水煮，水再沸放入姜丝、盐，打入鸡蛋卧煮。日服2次，经常食用。治贫血疗效显著。

四、鸭血鸡肉汤

母鸭1只，去毛及内杂物，洗净，与当归30克一起入砂锅，加适量清水、盐少许。先用旺火烧，然后改文火煨至鸭肉熟烂，去当归药渣，加葱花、酱油、味精调味，吃肉饮汤，每周2次。滋补养血，治久病本虚、头昏眩晕、贫血等症。

五、骨头汤

取胫骨若干（猪、牛、前骨均可），洗净，先煮1小时，去骨后加红枣适量，糯米200克，煮成稀粥。每日吃3次，每次1大碗，30天为1个疗程。适用于贫血、再生障碍性贫血患者，有很好的效果。