前列腺是男性身体中特有的器官，但不是实质性的身体器官，而是由腺肌组织构成的，是男性性器官中比较重要的一个部位，如果前列腺出现问题，会导致男性出现尿急、尿频、早泄等症状，对男性的危害比较大。那前列腺在身体器官中的作用有哪些呢？

1、控制排尿

前列腺包绕尿道，与膀胱颈贴近，构成了近端尿道壁，其环状平滑肌纤维围绕尿道前列腺部，参与构成尿道内括约肌。当发生排尿冲动时，伴随着逼尿肌的收缩，内括约肌则松弛可以使尿液顺利排出体外。

2、运输精液

前列腺实质内有尿道和两条射精管穿过，当射精时，前列腺和精囊腺的肌肉收缩，可将输精管和精囊腺中的内容物经射精管压入后尿道，进而排出体外。

3、生产精液

精液是传输和滋养精子的不透明乳状液体。精液三分之一的液体部分是由前列腺产生。前列腺的最重要的功能在于分泌一些营养津液的液体成分，这种液体叫做前列腺液，是津液的重要成分。

4、促进精子成熟

虽然前列腺本身不分泌男性雄性激素，但男性雄性激素转化为活性的代谢二氢睾酮的过程却是在前列腺中进行的；另外，前列腺所分泌的前列腺素也可以促进精子的生长成熟。

5、保护精子

前列腺在保护精子活性方面起着极其重要的作用，当尿道排出精液时，它会封住膀胱到尿道的出口，能防止脆弱的精子被尿液损坏。并且前列腺所分泌的液体能够让精子粘附在女性私处壁而不被女性私处内的高酸环境所破坏。

6、保证性愉悦

前列腺包含大量在性高潮时痉挛并产生快感的肌肉。由于前列腺高度敏感，很多男人仅仅按摩它和周围部位就能达到高潮。高潮期间产生的平滑肌收缩能帮助精液从前列腺移动到尿道和体外。

7、保护前列腺方法

1、多喝水，不憋尿

多饮水就会以多排尿的形式，对尿路进行机械的冲洗，还可有效稀释尿液的浓度，减轻不良刺激对前列腺的影响。同时需避免长时间憋尿，因为过度憋尿会导致前列腺包膜张力的增高，长此以往会引起前列腺疾患。

2、每天正能量的心情

负能量的生活和心理因素可能会增加前列腺病变发生的机率。心情愉快不仅有利身心健康，还可减缓盆底肌肉的张力。所以正面良好的心理状态，非常有助于前列腺的养护。

3、注意私处卫生

会女性私处汗腺多，透气性差，极易藏污纳垢。坚持每天清洗会女性私处并且勤换内裤是预防前列腺炎的重要环节。也可通过温水沐浴来舒解肌肉与前列腺的紧张，改善前列腺的局部血液循环，可以收到良好的前列腺保护效果。

4、内裤不能紧

喜欢穿紧身内裤的男士需要注意，因为内裤紧容易使会女性私处频繁的摩擦，易使前列腺长时间处于紧张和充血状态。因此，为了防止局部有害的磨擦，舒缓会女性私处所受到的压力，促进血液回流，最好改变穿紧身内裤的习惯，同时内裤要选棉质且宽松的。

5、性生活规律适度

频繁的性生活会使前列腺长期处于充血状态，以至引起前列腺增大；过分禁欲也会引起会女性私处的坠胀不适，同样对前列腺不利。男士性生活后也不宜立即排尿，因为性生活刚刚结束，丁丁海绵体充血尚未消退，而尿道括约肌和逼尿肌的收缩尚未消除，这就引起尿道阻力高，导致排尿困难。此时如急于排尿，会使尿道内压力增高，带有细菌和代谢废物的尿液逆流就会进入前列腺，长期如此，易导致前列腺炎。

6、护腺饮食不可少

应尽量戒烟酒，少吃辛辣刺激性食物。由于便秘会加重前列腺坠胀的症状，所以平时宜多进食青菜水果，减少便秘的发生。饮食上要求少吃油煎食物和高脂肪食物，多吃鲜果蔬菜，如西红柿、西兰花、石榴以及坚果等有一定程度预防前列腺癌的作用。

7、劳逸结合

每天要进行适量的运动，避免久坐，加强锻炼，增强体质。上班族工作间隙可做个体操缓解一下。天气寒冷时，同样应坚持适当的体育锻炼，例如慢跑或饭后散步等。这样可以改善血液循环，对提高免疫力、预防前列腺疾病的发生很有帮助。