基础体温是人体在经过一晚上的睡眠之后,在没有进行任何活动,包括起床动作的时候所测出来的体温,这个时候是人体一天中体温最低的时候,是衡量人体激素和代谢水平的重要指标,女性由于生殖激素水平变化比较复杂,因此体温会不断变化,而基础体温是检测女性是否有妇科疾病、是否具备怀孕条件的最佳方法,因此很多女性在备孕的时候会测量基础体温,并作出体温变化表,以便于观察激素水平的变化,做好备孕的准备,那么如果基础体温升高后又下降了,说明什么呢?
黄体分泌的孕激素可兴奋体温调节中枢,使体温升高0.3-0.5摄氏度,一般来说月经周期的前半段体温比较低,当达到排卵期时候体温处于最低的时刻,然后随着黄体成熟,体温开始逐渐上升(比基础体温高出0.3-0.5度)。
如果体温升高后下降可能是正处于排卵期,从前段描述中我们知道基础体温的变化规律。也就是说排卵期过后人体温度会随之上升,并保持升高0.3-0.5摄氏度不变,待下次排卵期来临前体温变开始逐渐下降,所以说基础体温升高后下降则说明接近排卵日。
如果是刚过完排卵期,体温已经升高又有下降的特点,则可以考虑基础体温测量不准,影响基础体温测量的因素一般包括:运动、感冒、服药、隐私、外界温度等。
如果用基础体温判断是否怀孕,则要观察基础体温持续升高18天以上,如果说,基础体温升高维持14天又下降,并且半以后月经来潮,则说明没有怀孕。
测量基础体温的方法虽然简单,但要求严格,还需要长期坚持。测量前要准备一支体温计和一张记录基础体温的记录单(如没有这种记录单,也可用一张小方格纸代替),从月经期开始,于每日凌晨起床前,在不说话和不作任何活动的情况下,把体温计放在口腔里5分钟,然后把测量到的体温度数记录在体温记录单上。
1、检测黄体发育情况:女性排卵后次日,因卵巢形成黄体,黄体的健康与否直接关系着子宫健康与怀孕几率。假如女性呈现的是不典型双相体温,即持续性体温升高维持不了14天,则说明黄体过早萎缩;如果体温升高的维持时间正常,但体温上升的幅度小,不足度,则表示黄体发育不良,分泌孕酮量不足。
2、把握受孕良机,检测早孕及早孕安危:在女性基础体温处于低温、接近排卵期时就应该行房,以增加怀孕几率;若等到基础体温达到高温时再行房,那可就错失良机了。还有,看基础体温图也能判断出是否怀孕,若高温期持续16天,怀孕的可能性为97%;而达到20天,怀孕的可能性则高达100%。如果孕早期的基础体温曲线渐渐下降,表示黄体功能不足或胎盘功能不良,会有流产倾向,就要格外引起注意了。
3、鉴别闭经类型:有些女性不明原因闭经,根据基础体温也可以初步判断闭经的病变部位,如果有前低后高表示子宫可能是病变部位,反之,病变就可能在卵巢或脑垂体下丘脑的部位。
4、发现多囊卵巢:如果高温期较短,严重的还可能持续低温,那很有可能患上了多囊卵巢综合征。患上此病的女性往往较胖、青春痘多、毛发浓密、月经经常性不准。有这种情况的女性,通常有家族性遗传糖尿病,如怀孕生子,则属于妊娠糖尿病的高危险人群。
5、监测卵巢功能:如果基础体温的循环周期缩短,原本的28天,慢慢变为24天或22天,高温期也会相应缩短,则说明卵巢功能不好,会影响女性雌性激素分泌,破坏性生活,损伤女性肤质、肤色,若卵巢衰竭,还会让女性更年期提前到来。
6、提示其他病变:如果月经期间基础体温不降低,可能有子宫内膜异位症或早期亚临床流产,也应及时警觉,及早到医院去做进一步检测。子宫内膜异位症最主要的症状是痛经,其次是一些跟不育有关的症状。
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