卵巢癌是女性生殖器官中一种常见的肿瘤,此病的致死率较高,对妇女的生命安全造成了严重的威胁。那么,长期饮茶减低卵巢癌风险?适当运动预防卵巢癌?下面就和大众健康网一起来了解一下吧。
本文目录
1、适当运动预防卵巢癌
2、长期饮茶减低卵巢癌风险
3、肥胖是导致卵巢癌的危险因素
女性长期喝茶,尤其是喝柠檬红茶有助于降低卵巢癌风险,茶叶中所含的类黄酮有抗氧化和抗发炎能力,
并可以抑制体细胞增生,此外很多饮料如柠檬红茶,柑橘类果汁中含有黄酮醇和黄烷酮,
摄入这两种抗氧化剂对降低患卵巢癌的风险有一定高度作用。
女性每天适当的进行运动,不但能够调节免疫力,帮助预防卵巢癌,
同时还可以避免如子宫癌等其他相关妇科疾病,而且对组织身体内脂肪过多累积也有帮助,
人体内脂肪多少对荷尔蒙分泌会产生一定影响。
卵巢癌,子宫内膜癌的发生与身材过于肥胖也有一定关联,这是由于脂肪是合成激素的原料,
激素对卵巢癌有刺激作用,从而导致卵巢癌的发病;此外,
太胖的女生排出的卵子大多发育不完全或不正常,这是诱发卵巢癌的又一个原因。
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