很多人都知道益母草是偏寒的中药，一般都是用来当妇科药，对女性有非常多的好处。女性食用益母草可以调理经期，有利于子宫的收缩，可以说治疗女性疾病的良药。而男人气血方刚，属于阳刚之身，而且益母草补身功效与男性不同，那男人能吃益母草吗?

1、男人能吃益母草吗

男人能吃益母草。

益母草虽然是是常见的妇科要药，可帮助女性调理身体，对女性常见的月经不调、闭经、恶露不尽等现象有很好的治疗效果，其实这种药材男人也能吃，并且不会有任何的副作用。

2、男人吃益母草的好处

活血化瘀

益母草对女性的有调节月经的作用，主要原因还是在于益母草有活血化瘀的功效，因此，男人食用益母草能活血化瘀，对脑血栓、冠心病。脑梗死、高脂血症、中心视网膜脉络膜炎、高血压等都有很好的治疗效果。

3、利尿

益母草中含有一定量的植物碱，其中包括益母草碱、水苏碱等，这种植物碱性的成分有利尿作用，因此，益母草在临床上还是用来治疗慢性肾炎。

4、清热去火

益母草对女性很重要，但是女性在月经期间都不适合食用益母草，其主要原因在于益母草属于寒性的药材，因此，食用益母草能清热去火，对热性体质的男性很适合。

5、男人吃益母草会不会升高雌激素

男人吃益母草不会引起体内激素的变化，并且女性食用益母草也不会引起雌激素的变化，益母草中含有的黄酮类物质具有雌激素类似的作用，并不会直接升高体内雌激素水平，因此，男性可放心食用，不会出现不长胡须、乳房发育、性器官变小等现象。

6、吃益母草的注意事项

1.男人能吃益母草，但是仅仅限于食用益母草茶、益母草汤食，不适合食用益母草胶囊，益母草膏等成品，其中可能添加了雌激素成分。

2.益母草性寒，男人吃益母草也不能吃太多，以免引起脾胃虚寒，出现消化不良。

7、女性吃益母草功效

1、调经化瘀

最不想做女生的时候，就是一个月的那几天，特别是在那几天中又碰到了痛经，简直是什么都不想干了。如果文章前的您也有这种情况，不如来杯益母草茶吧！益母草茶自古就是调经的良药，它能有效的调整经期紊乱，改善痛经带来的不适症状。所以痛经的亲们不如多适下益母草茶吧!

2、保护子宫

实验证明益母草对免、猫、狗等多种动物的子宫，都有明显的促进兴奋的作用，而且在动物孕期表现的最明显，我想这也是益母草为什么对妇科病这么有效的原因吧！除此之外产后饮用益母草，还能缓解产后血晕、尿血等症状，对产后的恢复帮助也是很大的哦!

3、美容养颜

益母草能调经化瘀，使体内的废物尽快的排出来，所以没有了“废物”的身体，脸色自然就十分红润了。此外饮用益母草能促进人们的睡眠质量，大家都知道好睡眠是好皮肤的保障，如果身体里即没有了“废物”又保持了好的睡眠，那她的脸色想不好都难啊！

4、安神

相对于前面几个作用，这个作用的效果就很小了，但还是有一点的，所以我还是说一下吧。益母草茶由于原料是天然的花草，所以它冲泡后的味道是十分自然的，这种味道就像把人领到了大自然中一样，让人的精神放松起来，所以工作压力大的朋友们，也可以适适益母草茶哦！

5、注意事项

女性经期时不适宜饮用益母草茶，所以益饮用益母草茶时，最好避开经期的时间。

8、益母草茶的做法

配方：茶叶3克，益母草6克，红糖15克。

制服法：沸水浸泡15分钟服饮。功能：活血行气，调畅气血。

适应症：产后腹痛血虚证，症见产后小腹隐隐作痛，喜按恶露量少，色淡质稀，头晕耳鸣，面色苍白，舌质淡红、苔薄，脉细虚。

按：益母草功能活血调经、利尿消肿，主治血脉瘀滞所致的痛经、经闭、产后腹痛等证，为妇科经产之要药，对经前腹胀作痛、产后瘀滞腹痛均有良效。可单味煎服，亦可配伍应用。本方中配伍红糖，意在增强其补虚、活血化瘀之功。本方也适用血瘀腹痛。