宝宝刚刚开始发育会比较快,无论是身高还是身体都会呈直线上升阶段,因此这个时候需要大量的营养物质作为基础,一旦哪个缓解出现问题,宝宝发育就会变的迟缓,那么如果宝宝体内缺钙的话会有什么危害呢?宝宝缺钙对身体会有哪些影响呢?
正常宝宝一般在4-6个月开始长出乳牙来,而缺钙的孩子往往超过1岁尚未萌牙,或牙齿发育不良,牙齿排列参差不齐,咬合不正,牙齿松动,过早脱落。
婴儿骨质的形成,完全依赖与体内所吸收的钙质,如果婴儿缺钙,那么在骨关节发育就会表现出来。生长迟缓,学步晚,骨关节畸形,就是最常见的婴儿缺钙的症状表现。缺钙的婴儿1岁左右才开始学迈腿走路,而且还容易形成“X”形腿或者“O”形腿,肌肉,松软无力,腿骨疼痛等。
宝宝缺钙会影响睡眠,表现为:不易入睡、不易进入深睡状态,入睡后爱啼哭、易惊醒,入睡后多汗。这是因为钙参与神经和肌肉的活动,缺钙可引起神经兴奋增高,导致宝宝睡不安稳。
宝宝缺钙会影响免疫力下降,因为缺钙时,各种酶的活性下降,蛋白质、脂肪、碳水化合物的代谢也收到影响,导致发育迟缓、免疫力降低、机体抵抗能力的下降,因此容易生病。
小儿缺钙会影响小儿骨骼、牙齿生长发育;生长迟缓、身高不增、学步晚、出牙迟、夜惊、多汗;导致神经性兴奋性高、焦躁不安、注意力不集中;严重者还会发生佝偻病、鸡胸、O型腿、X型腿。坚持服用鱼肝油和钙,能帮助宝宝走出缺钙烦恼,增强体质。
1、烦躁不安,常常不明原因哭泣,不容易入睡,就算入睡了也容易惊醒;
2、出汗比较多,即使天气不是很热,也容易出汗;
3、枕部脱发圈,后脑勺常会出现脱发的情况;
4、比同龄孩子更晚出牙;
5、囟门闭合迟,肌无力;
6、神情呆滞、表情少,动作和语言都比同阶段的孩子落后;
7、前额高突,形成方颅。或常有串珠肋,各个肋骨的软骨增生连起似串珠样,常压迫肺脏,使宝宝通气不畅,容易患气管炎、肺炎;
8、厌食、偏食也与缺钙有关,人体钙元素摄入不足,易导致食欲不振、智力低下、免疫功能下降;
9、出现湿疹也与缺钙有关,常见于头顶、颜面、耳后,伴有哭闹不安,枕后及背部多流汗;
10、缺钙严重的甚至还可能引起鸡胸驼背、出现O形腿等等,这需要特别注意。
(1)补钙要食补贯穿始终。平日多选用含钙丰富的食物做孩子的辅食,如胡萝卜、小白菜、芹菜茎等可用文火炖汤;鱼汤、肉汤和骨头汤中点些醋熬汤含钙较高;香菇、海带、虾皮、猪肝等可给稍大些的孩子烧菜吃。
(2)另外,要抱孩子多晒太阳,起初每天晒1-5分钟,每日1-2次。冬季出生的婴儿(早产儿和双胞胎儿尤甚)应多晒太阳,但要注意保暖和避风。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起