黄精，一种很常见的中药材，很多人平时都会用其来泡水、泡酒、煲汤喝。黄精味干、性平，有补气、补脾、养阴的功效，能入脾经、肾经，适合脾胃虚弱、气虚乏力、胃阴不足、口干食少的人食用。那黄精糖尿病人能吃吗？具体知识介绍如下！

本文目录

1、黄精糖尿病人能吃吗？

2、黄精能治糖尿病吗？

3、黄精哪些人不宜吃？

4、吃黄精注意什么？

黄精糖尿病人能吃吗？

黄精中含有皂甙、粘液质、淀粉、多糖、氨基酸、维生素、矿物质等多种营养物质，食用后可以为人体补充多种营养元素，有助于维持人体组织器官的正常生理功能。

而且黄精浸膏对于肾上腺素引起的血糖过高来说，也有一定的抑制作用，因此对于糖尿病人来说，平时是可以适当地吃一些黄精的。

黄精能治糖尿病吗？

糖尿病属于中医消渴的范畴，中医认为糖尿病的病机为阴虚燥热，本虚标实，通常表现症状为：大渴引饮，消谷善饥，小便频数，身体消瘦等。

黄精味甘，性平，具有补脾润肺，益气养阴的功效，既可滋补糖尿病患者的阴液不足，又可以补气血之虚损，还能滋阴润燥以清热，在一定程度上缓解糖尿病症状，起到标本兼顾的作用，所以黄精对于糖尿病的治疗是有一定的辅助治疗作用的。

黄精哪些人不宜吃？

1、脾胃有湿：黄精具有较强的滋补性，对于一些脾胃有湿气的人群来说，在服用黄精之后非但不能完全地对其进行消化和吸收，而且还会对脾胃造成较大的负担，从而就有可能会加重脾胃的湿气，所以不建议食用。

2、痰饮咳嗽：黄精是一种滋补性较强，油腻性较强的中药材，如果大量食用的话，就有可能会加重痰多的情况，因此对于一些痰饮咳嗽的人群来说是不适合服用黄精的。

吃黄精注意什么？

1、注意用量

一般黄精的药用量为10-30克，因为黄精是一种滋补性的中药材，品质较为粘腻，如果服用过多，可能会有碍脾胃正常运化，导致出现消化不良、腹胀、便溏等不适。

2、中寒泄泻者不宜吃

黄精是一种滋补性的中药材，质地较为滋腻，中寒泄泻者饮食宜清淡，不宜过于滋补，食用黄精后可能会导致症状加重。

3、湿阻中焦者不宜吃

如：大便粘腻、手足困重等，因为黄精性质滋补粘腻，湿阻中焦者服用黄精会更加阻碍脾胃的运化，导致原本痰湿淤积症状加重。

总结：黄精对于糖尿病虽然有一定的治疗作用，但是单味药治疗效果十分有限，也不能代替降糖药物，若需要系统治疗，建议在医生的指导下与其他药物配伍，辩证治疗。