小孩子他们的牙齿还不够稳定，容易咬伤舌头。如果舌头被牙齿咬伤怎么办？舌头都对应身体哪些问题？下面就和大众健康网一起了解下吧！

本文目录

1、舌头被牙齿咬伤怎么办

2、舌头对应的身体问题

3、舌头也分胖和瘦

舌头被牙齿咬伤怎么办

舌头被咬后先要观察被咬的严重程度，根据咬伤程度选择处理方法。

轻度咬伤：没破皮

咬伤不严重，既没有破皮也没有出血时，通常可以不作处理，几分钟后疼痛感救护自行消失。

中度咬伤：伤口不大，少量出血

可以用生理盐水（或者常温的白开水）漱口，保持口腔清洁即可，再喷西瓜霜喷剂止痛，伤口会很快愈合的。

重度咬伤：伤口出血多

先用温水漱口，去掉口腔食物残渣，并立即去口腔医院检查，根据医生指导服用一些消炎的药物，避免伤口感染，必要时需要缝针治疗。

舌头对应的身体问题

中医理论中舌头对应着人的五脏六腑，舌两侧对应着肝胆，舌尖对应心肺，舌中对应脾胃而舌根则对应肾脏。所以从舌头上也能看出人体器官的情况。中医讲究望闻问切，所以中医在治病是都会观望患者舌头，以便确诊疾病。平时我们自己也可以对照镜子来判断自己的身体情况，预防疾病。在观察舌头时主要观察两个方面，第一是舌体，第二是舌苔。舌苔是附着在舌体上的一层物质，是因胃气所生。当出现疾病时，人体的五脏六腑会出现阴阳失衡，气血不调，津液分泌失衡都会在舌苔上有所体现，所以通过观看舌苔就能够知道身体五脏六腑是否生病，那个部位生病以及病情程度。

1、由舌头的状态看疾病

舌体不柔和，屈伸不方便，甚至不能转动，多数属于高热伤津，邪热炽盛，也是热盛伤阴后期的表现。舌体不由自主地颤抖，通常属于肝风内动或气血两虚。如果舌体伸缩无力，常常是因为气血俱虚，久病损阴耗阳，筋脉失养所致。

2、由舌头的胖瘦看疾病

舌体胖大而且舌边有齿印，这多与水湿停留有关，通常属于脾虚或肾阳虚。脾虚多数反映消化系统有病变，胃肠蠕动能力差，吸收不好。肾阳不足，会伴有肢冷怕凉，腰膝酸软，二便排泄异常。舌体瘦小一般属于虚证，如果舌质颜色淡，多为气血不足，会出现乏力懒言、倦怠的症状;而舌质红绛，多属阴虚内热，一般会睡眠不安，心烦多汗。

3、 由舌头的芒刺看疾病

有时可以看到舌尖与舌边舌乳头增生、肥大，突起如刺，是因为肝胆湿热或者心火偏盛。如果热邪越重，那么，芒刺越大、越多。所有舌头起芒刺的女性，都为热邪持续多日，耗伤阴液，会出现咽喉疼痛、体表疖肿、大便干结等症状。

4、由舌头的裂纹看疾病

舌体上有多种横行或纵行的裂沟或皱纹，舌质暗红而有裂纹者，是由于体内热胜，通常还伴有口臭口苦，咽喉痛;如果舌质颜色淡而有裂纹者，多属气阴不足，会伴有口干咽燥，心悸气短。少数正常人会有裂纹舌，这些裂纹不随身体健康状况而变化，常年存在。

经常运动舌头，可加强内脏各部位的功能，对食物的消化吸收，强身健体，延缓衰老有一定帮助。“舌头操”是一套很好的自我保健操，每日早、中、晚各做一次，不但可以减少口腔疾病的发生，还能锻炼面部肌肉，使人容光焕发，青春永驻。

舌头操的具体做法：

一、每天早晨，对着镜子，舌头伸出与缩进，重复10次，再在嘴巴外面向左右各摆动5次。

二、坐在椅子上，双手十指张开地放在膝盖上，上半身微微向前倾。先由鼻孔吸气，再大大地张开嘴巴，舌头伸出并且呼气，同时睁大双眼，平视前方，做3-5次。

三、嘴巴张开，舌头伸出并缩进，同时在左下边至咽喉处，用右手食指、中指与无名指的指尖上下搓擦30次。右边也重复同样的动作。

四、对着镜子，张开嘴巴，舌头缓慢地伸出，停留2至3秒钟，做5次。然后头部上仰，下巴伸展，嘴巴大大地张开，伸出舌头，停留2到3秒钟，也做5次。

平时大家需要注意这些常见的官网方法，在中医治疗方面有很好的功效，平时每天对着镜子，观察自己的舌头变化，而且，还可以通过舌头的裂纹看出疾病，很多人经常会出现口干舌燥，平时大家需要注意营养搭配，全面进行调。

舌头也分胖和瘦

舌头胖

舌头“胖”指舌体胖大、伸舌满口，多与水湿痰饮有关。舌质淡而胖，舌边有齿痕者，多属脾虚或肾阳虚，水湿停留。舌质红而胖大，多属脾胃湿热或痰浊相搏。脾虚多数反映消化系统有病变，胃肠蠕动能力差，吸收不好。肾阳不足，会伴有肢冷怕凉，腰膝酸软，二便排泄异常。

舌头瘦

舌头“瘦”指舌体瘦小而薄，多属虚证。舌质淡而舌形瘦者，多为气血不足，会出现乏力懒言、倦怠等症状；而舌红绛干燥，多属阴虚内热，一般会睡眠不安、口干、心烦等。