众所周知，中医认为：情怀不畅，肝气不得正常疏泻而气滞血淤疾凝，冲任不调者，常有月经紊乱，面部色斑，现代医学认为：婚育，膳食，人生存的外环境和遗传因素是乳腺发病的主要原因。相关知识介绍如下！

本文目录

1、乳腺增生的发病原因有哪些？

2、治疗乳腺增生的方法有哪些？

3、乳腺增生做钼靶检查有什么危害？

乳腺增生的发病原因有哪些？

发病原因主要与激素内分泌不平衡和神经精神因素有关。比如饮食偏向高脂肪和动物蛋白，使用一些含有外源性雌激素的美容美体产品，都有可能导致体内雌激素水平增加，从而提高乳腺增生的发病几率。

1、内分泌失调。黄体素分泌减少，雌激素相对增多是乳腺增生发病的重要原因。如卵巢发育不健全、月经不调、甲状腺疾病及肝功能障碍等。

2、情绪等精神因素的影响。精神紧张、情绪激动等不良精神因素容易形成乳腺增生，经常熬夜、睡眠不足等也会造成乳腺增生，而且这些不良因素还会加重已有的乳腺增生症状。

3、人为因素或不良生活习惯：女性高龄不育、性生活失调、人工流产、夫妻不和、不哺乳等原因，造成乳腺不能有正常的、周期性的生理活动。佩戴过紧的胸罩或穿过紧的内衣等等。

4、饮食结构不合理，如高脂、高能量饮食导致脂肪摄入过多，饮酒和吸烟等不良生活习惯会诱发乳腺病。此外，现在人们的饮食好了，有高血压、高血糖病的人也很多，这些也容易使女性出现内分泌失调，导致乳腺增生。

5、长期服用含雌激素的保健品、避孕药。人体长期过量摄入雌激素，将导致内分泌平衡失调，现在一些速生食品、人工饲养的水产及家禽使用的饲料中也多含有激素成分，长期食用也会导致乳腺疾病的发生。

治疗乳腺增生的方法有哪些？

1、敷脐疗法

处方：蒲公英、木香、当归、白芷、山栀、薄荷各30克，紫花地丁、瓜蒌、黄茋、郁金各18克，麝香4克。

用法：药研细末，用酒精清洗肚脐部后擦干，填塞药粉0.5克，用棉花轻柔按压，胶布固定，3天换药1次，8次为1疗程。月经过多及功能性出血者忌用。

疗效：敷脐3个疗程，有效率达99.3%

2、揉压法

以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部，在红肿胀痛处施以轻揉手法，有硬块的地方反复揉压数次，直至肿块柔软为止。

3、三指捏法

两手腕关节略背伸，拇指横抵于皮肤，食中两指置于拇指前方的皮肤处，以三指捏拿肌肤，两手边捏边交替前进。

4、少吃高糖、高脂肪、高热量的食物

少吃高糖、高脂肪、高热量的食物等，多吃豆类、水果蔬菜等，少吃咖啡、可可、巧克力，不饮酒。还有，控制动物蛋白摄入，以免雌激素过多，最好少吃或者不吃蜂蜜。多补充些维生素。

5、心理治疗

心理上的治疗非常重要，乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害，因缺乏对此病的正确认识，不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤，造成神经衰弱，会加重内分泌失调，促使增生症的加重，故应解除各种不良的心理刺激。对心理承受差的人更应注意，少生气，保持情绪稳定，活泼开朗心情即有利增生早康复。

6、低脂高纤饮食

多吃全麦食品、豆类和蔬菜，增加人体代谢途径，减少乳腺受到的不良刺激。要多吃豆制品。饮食调摄：饮食宜清淡，多食蔬菜;忌辛燥刺激之品，如姜、蒜、韭菜、花椒、辣椒等;忌烟酒。

乳腺增生做钼靶检查有什么危害？

乳腺钼靶又叫做钼靶检查，是目前诊断乳腺疾病最可靠、最快捷、最简便的一种检测手段。相对来说，它的痛苦比较小，分辨率高，重复性好，留取的图像可供前后对比，没有什么限制。它的特点是可以检测出医生触摸不到的乳腺肿块，准确率达到95%。无论你有没有患上乳腺增生，都可以检查你的乳腺，看看是否存在什么隐患。对于健康的女性来说，做一次检查相当于吃了一颗定心丸;而对于已经患上乳腺增生的女士们，则可以准确的查出问题所在，从而接受相应的治疗。那么，如果已经乳腺增生，多久做一次这个检查比较合适呢?小编带着这个问题咨询了医生。

钼靶是用于身体的防癌检查的，治疗时应该注意合理的饮食的保养注意多运动，少吃辛辣的食物保证睡眠很重要的，可以用中药的方法疏肝理气活血化瘀的药物，少吃雌激素的药物，一般一年一次检查就可以，太过频繁的话对身体也是有危害的。如果状况很轻的话可以考虑两年做一次检查，中度严重的话可以考虑一年一次或者半年一次。

毕竟是X射线检查，太频繁的检查对人体会造成一些伤害，所以还是得根据自身的病情来决定检查的时间比较合理。如上所说，可以适当的喝点中药调理，从饮食上下手，另外再配合一年一次的检查，相信患者一定很快就可以摆脱乳腺增生带来的痛苦。

总结：对于乳腺增生要多注意休息，作息规律，不可以经常熬夜，经常不规律的作息会打乱内分泌，导致内分泌失调，会引起很多急症。