如何冲泡奶粉 很多事情看似简单，其实是一件很细致的事情。冲奶粉为什么不能上下摇晃？怎么冲奶粉才不会有疙瘩？下面就和大众健康网一起了解下吧！

本文目录

1、冲奶粉为什么不能上下摇晃

2、怎么冲奶粉才不会有疙瘩

3、奶粉的冲调比例

冲奶粉为什么不能上下摇晃

冲奶粉的时候，上下摇晃瓶子是错误的，这样会让瓶子中大量的气泡冒出，孩子喝了之后容易胀气，还会打嗝把奶给吐出来。正确的操作是，握住瓶子的中上部分，在水平面上旋转，速度不能过快，以不产生气泡为标准。

怎么冲奶粉才不会有疙瘩

热水泡奶瓶 在冲奶粉之前，奶瓶一定要放进热水中泡一下，因为奶瓶里面会有一些小水珠，如果奶瓶没有进行加热的话，那么奶粉倒入奶瓶中，奶粉遇到这些小水珠就会变成小疙瘩，这样再倒入热水，再怎么摇晃也是很难溶解开的。 

使用小勺子倒奶粉 在往奶瓶中倒入奶粉的时候，不要直接往奶瓶中倒，极容易洒出来，还会导致奶粉容易结块出现小疙瘩。使用勺子倒奶粉的话，能够减少奶粉与瓶身的接触面积，就不会再瓶身上留下奶粉，使其变成硬疙瘩了。 

用温水冲奶粉 在冲奶粉的时候，不要使用很烫的热水，这样就会把奶粉中的营养成分破坏掉，也不能用过凉的水，奶粉会因为水温过低而结块，也会影响奶粉的口感，一定要使用温水，既不影响口感，还不会结块，又不会破坏营养结构。 

4边倒水边摇晃 在冲奶粉的时候，不要把水全部倒进去之后再摇晃奶瓶，倒进去一点水之后，轻轻晃动奶瓶，这样能够让奶粉充分溶解不会出现疙瘩和结块，还能充分溶解奶粉中的营养成分。 

双手搓动奶瓶 如果冲奶粉的时候，发现里面出现了一些小疙瘩，这个时候双手抱住奶瓶，来回的搓动奶瓶，这样奶粉中的疙瘩会很快溶解，不要上下或者左右晃动奶瓶，这样会产生气泡的。

奶粉的冲调比例

每款配方奶粉都会在包装上标注明确的冲调比例，这一比例是根据各品牌奶粉的营养成分含量来定的。但个别妈妈对添加奶粉的分量很随意，冲调用水量也或多或少，不讲究调配浓度。

若冲调奶液过浓，会增加婴儿的肠道负担和肾脏负担，导致消化功能紊乱，宝宝无法完全消化摄入的蛋白质，就容易形成能量过度积聚，这也正是喝婴儿奶粉上火的常见原因之一。引;若冲调奶液过稀，婴儿容易出现营养缺乏，导致个头小、消瘦等情况。育儿专家表示，婴幼儿的奶粉一定要按照所要求的比例冲调。