秋天悄然而至，宝宝保暖工作要开始做起来了，虽然爸爸妈妈们都知道要给宝宝保暖，但是却可能并不知道宝宝保暖工作的重点，其实以下几个部位是新生儿保暖的主要部位，只要这些地方暖和了，宝宝身体就再也不怕受冻了。

1、小脑袋

你知道吗？宝宝30%左右的热量都是由头部散发的，如果头部受凉的话，宝宝身体的热量就会散发得较快。

小帽子

给宝宝准备一顶又暖和又舒服的帽子，外出时给他戴上，可以减少全身热量的散发，起到保暖的作用。帽子要选择纯棉质地的，毛线帽子容易刺激他的皮肤，宝宝会感觉不舒服。在室内就不必要给宝宝戴帽子了，虽然不能让头部受凉，但也不能捂得过热，否则宝宝会因为头热而烦躁。

2、小脖子

宝宝的小脖子虽然很短，但也不能忽视。他脖子的皮下脂肪比较薄，如果受凉，会使宝宝的抵抗能力下降。

带领子的内衣/围巾

宝宝的脖子很短，给宝宝选择一件纯棉质地的、带领子的内衣，就可以护住他的小脖子了。外出时，可以给宝宝准备一条小围巾。围巾的面料一定要柔软舒适，以全棉质地的为好。

3、小肚子

小肚子受凉，容易损伤宝宝的脾胃，使宝宝出现腹痛、腹泻、消化不良，所以小肚子的保暖很重要。

棉质内衣/背带裤

内衣能起到最基本的保暖作用。棉质内衣吸汗性和透气性都很好，能让空气保留在皮肤周围，阻断体热流失，保护宝宝不受凉。内衣一定要大小适中，过大或过小都会失去保暖效果。背带裤不会向下滑落，能很好地保护宝宝的小肚子不受凉。

4、后背

中医认为，人的背部是阳气汇聚的地方，喜欢温暖，害怕寒凉，容易因为受凉生病，保持背部的温暖可以预防感冒。不过，背部保暖也不能过度，否则因为保暖过度而出汗，风一吹更容易着凉感冒。

棉背心

准备一件轻软、暖和、大小合适的小棉背心，又挡风又保暖，而且不妨碍他两只小胳膊活动。

5、小脚丫

俗语说，寒从脚下起。中医认为，脚部是阴阳经穴交汇之处，是阴经走得最多的地方，而且神经末梢丰富，对外界最为敏感。脚部受凉，容易引起感冒。

棉质袜子

袜子选择很重要。大小要合适，袜口要宽松、面料要柔软而有弹性，这样才能让小脚丫暖和又舒服。宝宝的小脚丫出汗多，袜子容易潮湿，要经常检查他的袜子，如果发现湿了要及时更换，以免着凉。

6、小手

宝宝的体温调节中枢不完善，如果手着凉，极易导致全身供血不足，反射性地引起鼻、咽、气管等上呼吸道黏膜血管收缩，对病原微生物的抵抗能力降低，引发呼吸道感染。

双手保暖：经常给宝宝搓手能够加速血液循环，能使宝宝双手变得更暖和。