大部分宝妈都会抱怨奶水少，但是也有少部分宝妈会出现奶水过多，奶水流出速度过快，导致宝宝呛奶的现象，那么奶水过多的时候，应该如何处理呢？奶水过多是什么原因呢？

1、奶水多定义

奶水过多就是指产后宝妈的奶水多得可能不是漏就是喷。宝宝可能好不容易才含上奶头，但也许马上又挣扎着吐出来。另外，宝宝还经常会被奶呛得咳嗽或喷奶。宝宝可能还会因此不愿意吃奶，变得很烦躁。这种情况通常被认为是泌乳反射过度造成的。然而，虽然泌乳反射能被很快地刺激起来，但不会过度。所以，表面上看来是过度的泌乳反射，实际上是奶水过多的一种表现。

2、奶水多原因

（1）在母乳喂养早期，当宝妈开始“下奶”时，乳房会分泌大量乳汁。每个宝妈的身体状况都不同，乳汁分泌过多，首先并不是什么坏事，有可能是宝妈的身体为了以防万一，所以产生足够的奶来喂双胞胎甚至是三胞胎。

（2）不过，一旦宝妈的宝宝开始充分而有效地吃奶了，宝妈下的奶应该就会开始调整到正好和宝宝需要的奶量吻合。通常几个星期之后，随着母乳喂养形成规律，母乳过多的现象就会自行调节好了。但如果数周后，宝妈仍存在这种情况吗，很可能是由于宝宝含乳头的方法不正确。

3、正确含乳头

（1）当宝宝含住乳头时，宝妈要注意自己的乳房有什么感觉。如果觉得疼，就把小指塞到宝宝的牙床间，让宝宝停止吸吮，再重新尝试一次。正确地含住乳头时，宝宝的小嘴会尽可能地张大，就像要吞掉宝妈的乳房似的。宝宝的舌头、下嘴唇和下巴要先碰到宝妈的乳房，宝妈把宝宝的下嘴唇对准宝妈的乳头根部越远越好，这会帮助宝宝在开始吃奶的时候更好地把乳房组织(乳头和乳晕，乳房上颜色深的部分)都含到嘴里。

（2）每次喂奶前，用手或吸奶器挤出一些奶，让乳汁流的速度慢下来（宝妈可以把挤出的奶倒掉，也可以挤到消过毒的容器里储存起来以后给宝宝吃）。注意在调整母乳量时，不要把奶挤出太多或在两次喂奶之间挤奶。因为，宝妈对乳房刺激得越多，流出的乳汁也越多，这样宝妈就会下更多的奶来满足需求。

（3）宝妈在喂奶时低头看宝宝，宝宝的头应该是后仰的，下巴碰到宝妈的乳房。宝宝的鼻子应该没有碰到宝妈的乳房，这样宝宝才能顺畅地呼吸。如果宝妈能看到乳晕，宝宝上嘴唇外露出的乳晕应该比下嘴唇外露出的要多才对。

（4）当宝妈的宝宝开始吸吮并刺激宝妈的泌乳反射时，要轻轻地让他停止吸吮，用毛巾接住最初喷出来的奶。等乳汁流得慢一些后，再让宝宝继续吸吮。

4、奶水多处理

（1）轻按乳头能暂时止奶

这一轻柔动作的要领是：弯起手臂放在胸前轻压。不过，漏奶往往是一个信号，提醒宝妈该喂孩子了，可能喂奶正是宝妈需要做的事。

（2） 在乳罩中放乳垫

宝妈可以买布制的乳垫，它们可以洗净反复使用。宝妈也可以用折叠的手绢或尿布做成乳垫。带有塑料衬垫的一次性乳垫可以防止乳汁浸湿衣服，但它不透气，容易引起乳头疼痛，所以不要经常使用。多穿印花衣服，即使湿了也不明显。哺乳时漏奶，在乳房下面放一块布尿布可以接住奶流。

（3）让宝宝只吃一侧的奶

如果宝妈的宝宝乳头含得很好，但宝妈母乳过多的情况还是没有改善，宝妈可以试试只用一侧乳房喂上2～4次。只要宝宝想吃，就让他吃，但在两个小时之内只用同一侧乳房来喂。宝妈可以挤出另一侧乳房的奶（但别挤太多，一点儿就行）来缓解胀奶的不适。这种方法应该能在24～48小时内减少宝妈的母乳量。记住查看他的大小便情况，保证他吃到了足够的奶。

5、呛奶的处理

（1）每次哺乳前先挤出一些乳汁

（2）宝宝吸吮时如果感觉到下奶很快，这时可以拔出乳头让奶水流出一些后再让宝宝含住乳头

（3）哺乳时，用食指和中指轻轻按压乳晕，可以减少下奶时乳汁的流速

6、储存在冰箱

如果奶水多，挤出来一些储存在冰箱是再好不过的了，万一哪天宝妈有事外出，也就不用担心宝宝喝不上母乳了。只是储存时下面这几个小要点一定要注意了：

（1）选择干净的容器储存母乳。建议选择能够彻底密封的玻璃器皿、硬质塑料容器或者专用的塑料母乳储存袋。

（2）假如挤出的母乳将在72小时内食用，应立刻密封并冷藏。如果72小时内未吃完，应该倒掉。

（3）如果挤出的奶近几天内都不会给宝宝喝，挤出后应该立刻冷冻。母乳可以在冷冻室安全保存至少1个月，如果储存在单独的冷冻柜，甚至可以保存3-6个月。

（4）给每个存放母乳的容器贴上日期标签，以后取用时应先使用储存最久的奶。

（5）建议按照宝宝一顿奶的量储存每一份奶，比如每份90-120ml。

（6）冷藏的母乳应加热后给宝宝食用；冷冻的母乳取用前可先放在冷藏室解冻，然后正常加热后食用。

（7）母乳解冻后必须在24小时内食用，绝不能再次冷藏或冷冻。

（8）母乳在冷冻期间，其中的脂肪过一段时间后会开始分解，所以冷冻的母乳越早食用越好。