羊肚菌，作为一种野生菌，生长在低温高湿的环境中，不仅在药材中有其身影，在食材中也是一道美味，但很多人并不知道羊肚菌能吃，还担心食用是否有毒，那羊肚菌起白色霜能吃吗？快赶紧来了解看看吧！

本文目录

1、羊肚菌起白色霜能吃吗？

2、羊肚菌有酒味还能吃吗？

3、如何避免吃羊肚菌中毒？

4、如何判断新鲜羊肚菌已变质？

羊肚菌起白色霜能吃吗？

若是发霉变质的话则不能吃。

羊肚菌起白色霜可能有两种原因：一是羊肚菌因为长老表面孢子老化出现的白霜现象，一般是可以吃的，只是营养和口感会有所降低；二是羊肚菌因为久放或存放不当导致的发霉变质，表面由于自身霉菌、细菌等微生物出现的白色霜，这种情况下的羊肚菌是不能继续吃的，否则会出现食物中毒的可能，可以拿起羊肚菌闻闻有无异味，质地有没有腐坏等鉴别。

羊肚菌有酒味还能吃吗？

正常情况下羊肚菌不带有特殊味道，若是有味道也是泥土的味道或是菌类食物特有的气味，不会出现有酒味的现象，如羊肚菌一旦带有酒味，是因为长时间密封放置，无氧呼吸发酵了，导致羊肚菌长时间缺氧出现的酒味道，这种情况比较多见，就像苹果藏的太久也会有酒精的味道，无氧呼吸时葡萄糖转化成酒精了属于食物变质的现象，是不能继续吃的，否则会导致人体出现腹痛、腹泻等不适症状。

如何避免吃羊肚菌中毒？

1、如对羊肚菌过敏的话要忌食，以免诱发过敏症状，如：红肿、瘙痒、腹泻等。

2、食用时应将依附于子实体上的孢子冲洗干净，因为据《中国药用真菌学》记载：“羊肚菌属子实体的孢子有毒，其所含的胶脑毒素能损伤肝肾和神经。”

如何判断新鲜羊肚菌已变质？

1、闻

闻羊肚菌是否有异味，还有无羊肚菌特殊香气，如果闻着味道散发一股霉味、发酵腐败食物的味道，则说明羊肚菌是发霉变质了。

2、摸

用手摸、捏鲜羊肚菌时，有无湿润黏滑感，按压还有无弹性，是否很容易变形，如黏滑又无弹性的羊肚菌就是变质的羊肚菌。

注意：吃羊肚菌药将羊肚菌清洗干净，不要吃不洁、变质的羊肚菌！