关于桑叶茶，众所周知桑叶是一种生活中常见的中药材，除了具有养蚕的作用之外，也可以泡水服用，对于身体的滋养效果非常好，同时还可以长期服用，具有治疗盗汗以及保护眼睛的作用。那喝桑叶茶能降血压吗？相关知识介绍如下！

本文目录

1、喝桑叶茶能降血压吗？

2、喝桑叶茶有哪些作用？

3、怎么用桑叶泡水喝？

喝桑叶茶能降血压吗？

桑叶中的芸香苷、槲皮素、槲皮苷等成分，能增加离体及在位蛙心的收缩力与输出量，并减少心率，还可扩张冠状血管，改善心肌循环，所以桑叶对控制血压是有一定帮助的，但并不属于专业降压的药物，所以只能用于日常保健。

喝桑叶茶有哪些作用？

1、美容祛斑

《保生要录》中所载的“扶桑至宝丹”，具有“驻容颜，乌髭发，补髓填精，祛疾延年”等功效。有良好的皮肤美容作用，特别是对脸部的痤疮、褐色斑。

2、疏散风热

用于风热感冒及目赤肿痛，常配菊花。

3、清肝明目

用于风火目疾（如急性结膜炎）。配黑芝麻名桑麻丸，用于肝阴不足，肝阳上亢引起的头晕、视物昏花。

4、清肺润燥

该品苦寒清泄肺热，甘寒益阴，凉润肺燥，故可用于燥热伤肺、干咳少痰，轻者可配杏仁、沙参、贝母等同用，如桑杏汤；重者可配生石膏、麦冬、阿胶等同用。

怎么用桑叶泡水喝？

1、桑叶枸杞茶

材料：桑叶、枸杞、绿茶。

做法：将桑叶、枸杞用水洗净；将所有材料放入茶杯中；倒入开水，盖上杯盖；冲泡5~8分钟，即可。

功效：疏散风热、平抑肝阳。

2、桑叶蒲公英茶

材料：桑叶、蒲公英、冰糖。

做法：将桑叶、蒲公英洗净，放入杯中；倒入沸水，放入冰糖；盖上杯盖，冲泡8分钟左右；搅拌均匀，即可饮用。

功效：清热解毒、利尿通淋。

3、桑叶金银花茶

材料：桑叶、金银花、蜂蜜。

做法：将桑叶、金银花洗净，放入杯中；注入沸水，盖上杯盖；冲泡5~8分钟，调入蜂蜜；将茶搅匀，即可饮用。

功效：清热解毒、疏散风热

4、桑叶山楂茶

材料：桑叶、山楂、菊花。

做法：将桑叶、山楂、菊花用水洗净；将所有材料放入杯中，注入沸水；盖上杯盖，冲泡5~10分钟，即可。

功效：清肺润燥、活血化淤。

总结：桑叶茶并不是专业治疗三高的药物，所以三高情况比较严重时，还是建议在专业医生的指导下，配合药物来控制。