三四月份,众所周知其采摘艾草的最佳时期,此时用艾草熬煮的水在民间多用于饮用、煮蛋、洗澡、洗头发,但很多人从没使用过这种洗头发的方式,不知道艾草水能不能洗头发呢?快来让我们一起了解看看吧!
本文目录
1、艾草能洗头发吗?
2、艾草水洗头功效有哪些?
3、怎么用艾草洗头发?
艾草是一种常见的药材,一般是全草入药,具有较好的温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、以及抗过敏等作用,用来洗头可以帮助抑制人体头皮的细菌,具有较好的止痒以及防脱发效果,对人体的头皮并没有什么刺激性,所以艾草是能洗头发的。
1、止痒去屑
艾草水有抗菌消炎、抗过敏、止痒等作用,经常用来洗头,对于维持头皮局部健康具有积极作用,可减少头皮发痒、毛囊炎等情况,有利于人体头皮健康。
2、散寒止痛
艾草性温,具有驱寒止痛的功效,对于因吹风或受凉引起的风寒头痛症状,用艾草水洗头可以驱寒止痛,疏通头部经络。
3、缓解疲劳
艾草还具有行气活血、通经活络的作用,适当用艾草水洗头能缓解头部神经紧张,再通过热水的浸泡可使头部疲劳缓解,尤其是睡前洗,可保持良好的睡眠质量。
1、首先选择新鲜的艾叶或干艾叶,用清水清洗干净。
2、然后加入适量的清水,大火煮10-15分钟。
3、直至汤汁浓稠,有明显的艾草香味即可。
4、接着将残渣过滤,留下药汁,将整个头发用艾叶水湿润。
5、然后用毛巾将头发包裹起来,让艾叶水在头发上停留10分钟左右。
6、最后用温水清洗干净即可。
总结:艾叶是艾草经过采摘后晒干所得的,有温经止血、除湿驱寒等功效,用艾叶煮水洗头效果也是很好的!
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起