艾叶，一种比较吃那个键的草本植物，其具有一定祛风散寒、温经散寒等作用，经常使用艾叶煮水洗头可以促进温通头部气血、驱散风寒邪气，对于由风寒邪气引起的头痛、怕吹风、掉发等问题有改善作用。那用艾草洗头有哪些副作用？具体知识介绍如下！

本文目录

1、用艾草洗头有哪些副作用？

2、用艾叶水洗头有哪些作用？

3、如何用艾叶洗头？

用艾草洗头有哪些副作用？

艾草用来洗头虽然能够改善油头，头部瘙痒等情况，但是艾草毕竟是一种中药材，不建议长期使用，以免带来一定的副作用，比如：头疼、头晕等等，还会使大脑神经长期处于兴奋状态，不利于自身健康，若是头痒得特别厉害可两天清洗一次，改善之后再慢慢减少使用次数，最好一周1-2次。

另外，使用艾草洗头后，有明显的皮肤瘙痒等过敏情况，建议立即停用。

用艾叶水洗头有哪些作用？

艾叶水洗头能够促进身体血液循环，通络经脉，还有杀菌消炎等作用，但是目前并没有研究表明艾叶水洗头能够生发，如果想要缓解脱发的话，一般建议平时多补充一些含蛋白质、维生素、铁的食物，少熬夜，多注意休息，能够对脱发的症状有所改善。

如何用艾叶洗头？

1、准好好艾叶，清洗干净。

2、然后放入一个锅中，加入够洗头的水，开大火煮开，转小火煮上15分钟。

3、然后将煮好的艾叶水倒出来。

4、用艾叶水把整个头发都弄湿润。

5、用干毛巾把头发给包裹起来。

6、让头发充分吸收艾叶水10-15分钟，最后冲洗掉即可。

总结：艾叶不仅可以服用，也可以进行外用，外用的时候可以用来洗头，对人体头皮以及秀发具有好处。