茉莉花茶是市场上销量最大的一个花茶的种类，茉莉花的香气一直为广大饮花茶的人所喜爱。宋代诗人江奎的《茉莉》赞曰：“他年我若修花史，列做人间第一香。”那么，茉莉花茶的作用有哪些？下面，和大众健康网一起来了解一下吧！

本文目录

1、茉莉花茶的作用

2、茉莉花茶上火吗

3、茉莉花茶不宜人群

茉莉花茶的作用

行气开郁：茉莉花所含的挥发油性物质，具有行气止痛，解郁散结的作用，可缓解胸腹胀痛等病状，为止痛之食疗佳品。

抗菌消炎：茉莉花对多种细菌有抑制作用，可治疗目赤，疮疡，皮肤溃烂等炎性病症。

提神：茉莉花茶有提神功效，还可安定情绪及舒解郁闷。

茉莉花茶上火吗

茉莉花茶不会上火，属于凉性茶，常饮茉莉花，有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、降血压、强心、防龋、抗癌、抗衰老之功效，使人延年益寿、身心健康。

茉莉花茶不宜人群

茉莉花茶叶的多酚类物质对肠胃粘膜具有一定的收敛作用，因此便秘患者若饮茶会加重便秘。

茉莉花茶叶中的咖啡因对大脑皮质有着明显的兴奋作用，会使大脑处于极度兴奋状态而得不到休息，对中枢神经有明显兴奋作用，因此患有严重的高血压、动脉硬化的病人与失眠者不宜多喝茶，更不要喝浓茶。

茶碱会刺激体温中枢，加剧发热，因此发热病人不宜喝茶，忌喝浓茶。