香菇是世界上著名的食用菌之一,由于营养丰富,香气沁脾,味道鲜美,素有“菇中之王”、“蔬菜之冠”的美称。香菇味鲜而香,为优良的食用菌。那么,香菇花刀怎么切花?下面,和大众健康网一起来了解一下吧!
本文目录
1、香菇花刀怎么切花
2、香菇要泡多久
3、香菇炖鸡的家常做法是什么
首先要把香菇清洗干净并去蒂,将香菇顶面朝上,刀刃与菜板呈50度,之后将刀刃落在香菇的正中间。将香菇旋转180度后,刀刃同样与菜板呈50度,之后将刀刃落在香菇表面刀口的另一边,再把切下的香菇条取下来。重复以上的切法,且保持刀刃的倾斜度,之后将香菇表面打成“十”字即可。
香菇要泡1个小时左右,最好用温水浸泡,用20~35度的温水浸泡,能够使香菇充分吸水变软膨胀泡发,又能够使鸟苷酸充分分解,散发其原有的鲜味,口感更好。如果用开水泡香菇,会使香菇的营养价值下降。也可以用冷水泡,但是泡发的时间较长。
干香菇清洗干净后,用温水发泡备用,将红枣清洗干净后,用剪刀在红枣两侧剪2-3下的小口。鸡肉切块后,放入锅中用水大火烹煮,待煮出大量血沫后迅速出锅。大葱切段后和姜片一起放入干净的锅底,在葱姜上面架鸡块,在鸡块上面架香菇和红枣。锅中葱姜、鸡块、香菇红枣三层摆放后,倒入香菇发泡水,水面刚刚淹过香菇为宜。加入适量食盐后,小火慢炖1小时以上,待鸡肉炖熟后出锅。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起