俗话说：民以食为天。孕妇要关注自己的饮食，这对腹中胎儿的发育十分重要。那么，孕妇可以喝大麦茶吗？下面，和大众健康网一起来了解一下吧！

本文目录

1、孕妇可以喝大麦茶吗

2、沙果孕妇能吃吗

3、孕妇吃什么鱼对胎儿好

孕妇可以喝大麦茶吗

孕妇是可以喝大麦茶的。大麦茶是将大麦炒制后再经过沸煮而得能开胃，还可以助消化，具有健脾消食、除热止渴、下气利水等功效，主要用于消温解毒，健脾减肥，清热解暑，助消化。最重要的是大麦茶不含茶碱，咖啡因，单宁等，不刺激神经，不影响睡眠，所以大麦茶适合孕妇饮用。

沙果孕妇能吃吗

怀孕期间孕妇吃些沙果可以补充部分孕期所需营养元素，还可促消化、明目、除烦。但是沙果涩敛，性凉，因此孕妇不宜多吃沙果。此外，脾弱气虚的孕妇不宜食用沙果，以免加重病情。

孕妇吃什么鱼对胎儿好

墨鱼：含有各种维生素、钙、磷、铁等各种元素，蛋白质的含量也比较高，墨鱼所含的蛋白质、维生素A、B等营养元素对孕妇的肝肾是非常好的，可以有效的滋补肝肾，起到补气养血的作用，对于安胎利产有很大的好处。

鲤鱼：含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、氨基酸、多种维生素，可以通小便，有效缓解水肿，达到安胎的效果。

鲫鱼：含有蛋白质、钙、磷、铁等营养物质，能够除湿利水、温胃进食，还能够让胎儿更强壮、预防早产。还能够将充足的营养物质运输给胎儿，促进胎儿脑部神经系统的发育，对宝宝脑部发育比较好。

银鱼：具有清热止泻的功效，能够保健安胎，对胎儿的神经系统发育非常好。