火龙果，众所周知其植物白蛋白是具粘性，胶质性的物质，对重金属中毒具有解毒的功效，有利于胎儿发育。白蛋白在人体内遇到重金属离子时，会自动与重金属离子结合，由排泄系统排出体外，起到解毒的作用。因此，食用含白蛋白丰富的火龙果，可避免重金属中毒。是很多人都喜欢吃的，那吃火龙果可以加蜂蜜吗?快来让我们一起了解看看吧!

本文目录

1、吃火龙果可以加蜂蜜吗?

2、吃火龙果加蜂蜜有哪些功效?

3、火龙果加蜂蜜能减肥吗?

4、火龙果是几月份的应季水果?

吃火龙果可以加蜂蜜吗?

火龙果尽管吃起來不感觉味儿甜，可是实际上火龙果中是拥有许多的糖份的;而纯蜂蜜中也是带有很高的糖份的，因此 高血糖、有糖尿病的人最好是就不要这样吃完。此外虚寒体质的人也不宜那样吃。火龙果是新鲜的热带水果，火龙果不但味儿甘甜，还具备很高的营养成分。

吃火龙果加蜂蜜有哪些功效?

火龙果瓜瓤中，水分含量、粗蛋白质0.17克、粗蛋白、膳食纤维、维他命、葡萄糖、葡萄糖、钙、铁等营养元素和很多原花青素(红肉果种类最丰)、水溶饮食蛋白质、绿色植物人体白蛋白等。特别注意的是火龙果的瓜瓤基本上没有葡萄糖和绵白糖，糖份以葡萄糖主导，这类纯天然葡萄糖，非常容易消化吸收，合适运动后服用。

火龙果加蜂蜜含有非常丰富的粗纤维，葡萄糖，钙，铁等微量元素，能够起到美容养颜，润肠通便的功效。还含有大量的维生素，葡萄糖，果糖，粗蛋白，花青素，都是人体所需要的营养成分。还可以调节人体的血清浓度，有效的预防心脑血管疾病，加速肠胃的蠕动，可以预防脑中风，对抗自由基，缓解衰老，抑制老年痴呆等。可以降低血糖，预防贫血。

火龙果加蜂蜜能减肥吗?

一般情况下考虑火龙果加蜂蜜是可以起到减肥效果的。火龙果是一种营养价值较高的水果，脂肪和热量很低，且富含维生素C，铁元素以及纤维素。经常吃火龙果可以润肠排毒，燃烧脂肪。而蜂蜜中含有多种矿物质和酶，可以促进消化，润肠通便。二者一起食用更是可以补充营养和热量，排毒养颜，起到减肥效果。但是也要注意适量食用，以免腹泻。

火龙果中富含膳食纤维素，可以增加粪便的体积，而且本身性质偏寒凉。

火龙果是几月份的应季水果?

火龙果属于是夏季的应季水果。通常是在夏季的5月到11月之间会成熟，夏季是成熟的旺季，具体是6-8月份之间，此时也是口感较好的时候，价格相对其他时间来说也要便宜许多。每年5月份前后就开始陆续上市，市面上季就有售卖的。它含的营养元素多，食用对身体有好处。对于火龙果上市的时间不少人都是模糊的，火龙果的季节都是在每年的5月份到10月份之间的，从火龙果开花，一直到采摘火龙果果实大概需要四十天的时间，火龙果果实从绿变得紫红就能够采摘啦。产果期会有六个多月的时间呢。也就是说你几乎大半年都可以看到火龙果的身影，可以大大延长吃火龙果的时间。

总结：火龙果和纯蜂蜜是能够同吃的，并不会相冲，也不会造成哪些副作用。并且火龙果味儿较为淡，常常能够在吃火龙果的情况下添加一丝纯蜂蜜开展调料，会较为美味的。