酵素果冻，其成分是果蔬提取物以及酵素成分，对大姨妈没有任何副作用的。主要作用是缓解长期便秘的人，对减肥有一定的辅助作用，还有适合经常大鱼大肉。吃得过于油腻的人。同时可以改善肠胃蠕动消化不良，帮助排泄，提升肤质。那吃酵素果冻会影响月经吗?相关知识介绍如下!

本文目录

1、酵素果冻会影响月经吗?

2、酵素果冻经期可以吃吗?

3、吃酵素果冻注意什么?

4、酵素果冻哺乳期可以吃吗?

酵素果冻会影响月经吗?

在合理的饮食结果下，吃酵素果冻一般对月经没有影响。但如果您仅仅依靠酵素果冻来减肥，不吃正常饮食，长时间下去可能造成减肥者出现头晕、贫血、脱发等营养不良的表现，而女性的月经也会受到明显的影响。

酵素果冻经期可以吃吗?

月经期是不可以吃酵素果冻的。因为月经期免疫力比较低，不适合吃减肥产品，容易造成月经紊乱。虽然说酵素有排毒养颜的功效，不过在月经期服用会引起腹痛等不适。而且这种状况，如果长期的去使用，还容易造成严重的月经异常。酵素果冻会造成营养流失，这样对于激素水平的调整和卵巢功能等方面都有影响，而激素水平的不稳定也直接会影响到月经的周期。

吃酵素果冻注意什么?

1、酵素果冻如果不太注意自己的用法和用量，是可能会引起拉肚子情况的，如果长期出现了这种情况，可能会给身体造成影响，并且会影响到正常的身体新陈代谢，所以需要引起重视。

2、请选择正规产品。如果购买到假冒伪劣的产品，可能会危害到肝肾的功能，有的黑心商家，有可能会在制作酵素减肥产品的过程中，添加一些不明物质，吃进肚子后被人体吸收，可能会引起大家的身体出现异常的情况。

3、有的患者会用酵素果冻来进行减肥，其实酵素果冻不是专业的减肥产品，只是有辅助减肥的效果。所以不要认为吃果冻酵素就会一定减多少斤等等。

酵素果冻哺乳期可以吃吗?

目前是不建议哺乳期女性吃酵素果冻的，哺乳期吃酵素果冻的话，会对胎儿造成影响，会通过乳汁而影响胎儿。哺乳期一定要注意饮食，要多吃一些营养的食物。酵素果冻其实就是一种蛋白酶，可以催化蛋白质的分解。如果服用酵素果冻的话，可能会使乳汁的质量下降。哺乳期间乳汁的质量越高，对于胎儿的生长发育也是越好的。

总结：酵素果冻能够排毒养颜，能够延缓衰老，去除黑色素，提高机体的免疫力，对于经期没有影响。