打呼噜的人总是随处可见：家里的父母、宿舍的室友、公汽上的乘客、医院里候诊的病人，甚至于几岁到十几岁的小孩子。小孩打呼噜是由多种因素引起的，家长切不可掉以轻心。
有些小孩因为先天性喉软骨发育不良导致呼吸时通道变窄而发出喘鸣声，睡觉时尤为明显，就会让人感觉像在打呼噜。
如若小孩子一直保持仰睡容易打呼噜，因为仰睡会因舌头过度后垂而堵塞了呼吸通道。年龄较小的孩子，家长可适当调整小孩子的睡姿，尽可能的侧卧减少呼吸道分泌物的滞留，使孩子的呼吸道更通畅。
机体反应性失调，抵抗力下降时，就会使得扁桃体发炎、肿大。扁桃体肿大致使外界病菌堆满咽部，造成呼吸不畅。当发现小孩子扁桃体肿大时，不仅需要服用相关消炎药，也需要多注意平时饮食习惯，加强锻炼。
有些小孩子抵抗力差，经常感冒而引起腺样体发炎堵塞呼吸道，只好改为张口呼吸，可这样气流通过咽部时也变形成了呼噜声。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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