给新生儿洗澡是一个技术活,一般新手爸妈一个人单独很难搞定,不是因为宝宝闹腾,主要是因为一只手要托住宝宝的颈部和头部,防止颈椎损伤,同时防止耳朵和头部浸入水中,发生危险,因此就只剩下一只手来帮宝宝擦洗身体了,一旦遇到腋窝、脚趾和手指缝隙、腿窝等比较难清洗的地方,需要剥开好好清洗时,一只手根本不够用有没有?所以使用宝宝专用洗澡盆是非常有必要的,那么到底用那种有浴网的洗澡盆好?还是用有浴板的好呢?
如果是刚刚出生的新生儿的话,由于身体比较软,还不会坐,而且身体比较轻,不太会动,所以用软软的浴网会更加适合,浴网还可以将水渗透进来,宝宝会感觉比较暖和,而且浴网的选择性比较多,有十字型的、T字型的、还有浴床,就像水中吊床一样,非常舒服,宝宝也会比较高兴。关键是不用妈妈用手托着,一个人帮宝宝洗澡也无负担。
宝宝稍微大点之后,由于体型会逐渐变重,而且宝宝好动,还用浴网的话,可能会支撑不住而发生危险,这个时候宝宝身体也相对硬一点,会坐了之后,就可以用浴板了,最好是买那种可以坐的浴板,不要那种直板的,容易滑,也不方便,让宝宝坐在浴板上,用浴板托住宝宝的上半身,下半身则浸泡在水中,这样清洗起来非常方便,而且浴板比较结实,不怕宝宝乱动。
在给宝宝洗澡的时候最重要的是保护颈椎和头部,并且由于宝宝皮肤比较娇嫩,所以妈妈们动作一定要轻柔,用浴板和浴网都是很好的选择,但是浴板和浴网在选择的时候,材质一定要舒服,否则很容易损伤宝宝肌肤,另外由于浴板和浴网会将宝宝托起,那么会使得有一部分身体暴露在空气中,如果是冬天的话,会容易着凉,所以最好是用热毛巾搭在暴露的皮肤上,防止受凉,而且洗澡的时间要控制在10分钟左右,既可以防止宝宝受凉,也避免宝宝产生厌烦。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起