厌食症患者大多都是廋成了皮包骨，还要去减轻自己的体重，身体已经处于严重透支的状态了。厌食症还是死亡率最好的心理疾病，当我们对于食物没有欲望，不想吃东西，或者吃了想吐时，我们会怀疑我们自己是不是得了厌食症，我们常常看到模特患上了这种病，而厌食症是一种心理疾病，那么厌食症有什么表现？厌食症对身体有什么损害？下面和大众健康网一起看看相关知识吧。

本文目录

1、厌食症有什么表现

2、厌食症对身体有什么损害

3、如何预防厌食症

厌食症有什么表现 

1、惧怕体重增加，不自控地想减少体重，乃至疾病后期，由于长期不足量的进食，导致食欲减退。

2、此外，患者的各种活动主要围绕减少体重进行，如节食，控制脂肪、蛋白质摄入，增加活动量等。

3、身体上常出现憔悴，极度消瘦，严重营养不良等现象，而病人对此感到欣慰。

厌食症对身体有什么损害

1、 抵抗力下降

长期的厌食会导致患者的身体严重营养不良，从而是患者体质偏弱，抵抗能力极低，所以大多数厌食症死亡的病例都是死于并发症。对人的健康造成巨大的影响。

2、导致生理异常

大多数患者会出现内分泌失调的表现，具体来说，女性患者会出现停经，闭经现象，女性很容易衰老。同时男女性患者的性欲也会极大的减退。

3、对于皮肤的伤害

因为缺乏必须的营养物质，厌食症患者的皮肤粗糙，开裂，还会出现柔毛，甚至会使患者的体温下降。

4、对于心脏的损害

长期的厌食会导致心脏的负荷运作，长时间会造成心脏衰竭，有的患者甚至会得心脏病。

5、 生长发育障碍

若患者处于生长发育期，可能会造成不可逆转的生长发育障碍。

如何预防厌食症 

1、正视自己的体重 美并不是越廋越好，要学会接受真实的自己。不要给自己定下不合理的体重标准，强迫自己达到身体的极限，对身体造成严重的伤害。

2、改变对食物的认知 改变进食就会长胖，长胖就不被接受的错误思维。在许多患者的认识中，食物就代表着重量，他们看不得一点脂肪的存在，他们将强迫的思维最大的运用在了食物上。而这是不健康的。

3、良好的心情 愉快的心情能够有效的预防厌食症。心情愉快时，食欲会大大增加。