许多吃桑葚的伙伴基本都会遇到的情况是手上会被沾染许多黑紫色的物质，而且很不容易完全清洗干净，甚至引起了一些人的担忧。那么吃桑葚手变黑了是什么情况，又是为什么，怎么样才能清洗干净呢？
成熟的桑葚颜色主要以紫黑色或者红色为主，富含水分且表皮非常薄，如果直接用手拿着吃很容易让手上沾染桑葚的汁液，但是完全不用担心，桑葚中的汁液中含有的都是植物色素，对人体无害，最多就看上去有点怪异而已，只要及时清洗就没有任何问题。
一般沾染了之后及时用清水和洗手液清洗了之后就可以很快洗干净，但是过了一段时间再清洗的话就比较难以洗掉了。可以用酒精或者醋擦拭一遍再清洗，多洗几遍，效果会好很多。即便当时没有消失，过两天就自然消失了，不会对身体健康产生什么影响。
为了防止吃桑葚的时候将汁液沾染到手或衣服上，建议戴一个一次性的食品手套拿着吃，或者用牙签、竹签扎着吃都可以，吃的时候尽量不染到衣服上就可以了。另外在嘴里嚼的时候最好能够紧闭嘴唇，避免汁液流出将嘴唇也给染色了，那样看上去会非常怪异的。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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