通常生男生女由Y精子来决定，如果决定生男孩，就需要在受孕前做好提前准备，也需要了解一定的知识，做好万全的准备。
受孕预定日为只的两个月内，同房时一定要使用保险套，做好避孕措施，但一定不可食用避孕丸或避孕环。
在这段时间内持续测量基础体温，确定体温突然下降的日子，还需要注意颈管的粘液增加，做好详细的记录，以确定排卵日，也可前往产科医生处检查颈管粘液来确定排卵日。
想生男孩是，精液越浓越好，所以在月经后的次日与隔两天后进行一次同房，从第二次到受孕预定日为止都要禁欲，从而使在排卵日当天能够射出更多充满活力的Y精子。
采用有利于生男孩的同房体位，一般后进体位、女上位以及一些曲腿的姿势，在进行同房时要放松，较深的体位更有利于出现高潮，一般女性在高潮后子宫颈管会分泌较多的碱性液体，若能在较深体位达到高潮是喷射更有利于Y精子受精。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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