抑郁症可能发生在任何阶段的任何人群中，需要引起足够的重视。根据流行病学的临床病例统计显示，以下4类是抑郁症的高发人群。
一些患有慢性疾病（冠心病、高血压、糖尿病、帕金森病、关节炎等）的患者需要长期服药，而药物的副作用将会越发明显，进而诱发抑郁症。
一般而言，有抑郁症家族史的人更容易患上抑郁症。据调查表明，如果父母中1人患有抑郁症，其子女患抑郁症的概率为25%左右，如果是双方都患有抑郁症，则子女患病几率高达50%~75%。需表明一点，抑郁症本身并具有遗传性。
这个主要体现在因各种因素导致的悲观自责、胆小怯懦等性格的人群患抑郁症的几率会显著增加。具体是因这些性格导致了抑郁症，还是因抑郁症导致这些负面性格的出现还不能定论，二者存在相互性。
长期饮食不规律容易导致人体营养失衡，机体功能受到影响。其中厌食、挑食和不健康的饮食习惯（暴饮暴食、辛辣油腻等）都是引起抑郁症的诱发因素，需要注意。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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