火龙果吃着挺好吃的，经常吃对我们的身体也很有好处，那么我们能不能试着自己种植一下火龙果盆栽呢？火龙果怎么种植？大众健康网小编将会在下文中为大家介绍火龙果种植盆栽方法，接下来就快一起来看看吧！
拿一个已经完全成熟的火龙果，取下适当分量的火龙果肉，然后泡在适量的水里面，并将这些果肉碾压碎。之后用一块过滤布将这些果肉筛洗几次，使得火龙果肉和火龙果种子（就是上面的黑点点）都分开，最后将火龙果种子晒干备用。
用一个底下没有孔的小花盆，在盆底放一层小石子（你可以到盆栽店购买哦），在小石子上面覆盖上一层土。在花盆内放一个模具，模具外放小石子，里面放满土。在土上面撒下种子，稍微洒水，盖上保鲜膜。以后的每天都要揭开保鲜膜适当洒水。
一般情况下三五天种子就能够发芽了，这个时候就能够去掉保鲜膜了。过一段时间，火龙果小苗就会慢慢长大。几周之后，火龙果小苗就会变成小仙人掌的模样。
等到这些小仙人掌长得稍微强壮，就能够从小花盆中移植出来，分成一株一株的火龙果苗分别种植在地里面了。之后就等待它慢慢地开花、结果，然后进行品尝吧！
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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