茶经常是我们消遣下午时光的首选饮料，柿子是我们常见的一种水果，也经常被选作下午甜点的一份子，那么，吃柿子能喝茶吗？吃柿子喝茶好吗？
茶中也含有很多的营养价值，喝茶也有很多好处，例如喝茶能有助于延缓衰老、抑制心血管疾病、美容护肤、利尿解乏、护齿明目、抗癌等等。
柿子中含有很多营养元素，能健脾益胃、润肺化痰、清热润肠等，能治疗痔疮出血、便秘，适合因缺碘引起的甲状腺疾病患者食用和长期饮酒者食用。
茶和柿子一样，都含有较多的鞣酸，鞣酸会影响人体对钙、镁等元素的吸收，从而容易使我们身体营养不良。柿子中的鞣酸和果胶在空腹下容易遇胃酸而形成胃柿石，所以柿子不能吃太多。吃完柿子再喝茶容易引起消化不良，而且茶叶中所含的茶碱也容易与鞣酸反应而生成不溶物质，所以最好是等柿子消化后再喝茶。另外，柿子是寒性的，不宜与热茶一起吃。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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