叶子区别：曼陀罗的叶子是长卵形，有不规则的波状浅裂口；秋葵叶子属于裂掌形，具有3-5个裂口或浅裂。花朵区别：曼陀罗花冠为漏斗状，颜色是白色或淡紫色；秋葵一般腋生，颜色是黄白色。果实区别：曼陀罗的果实为卵形，表面有坚硬的针刺，是淡黄色的；秋葵的果实比较的长，颜色是绿色的。
曼陀罗的叶子是长卵形的，有不规则的波状浅裂口，但是裂口的数量不是很多，长度约为8-17厘米，宽度约为4~12厘米左右。
秋葵的叶子很有特点，是属于裂掌形，叶子上具有3-5个裂口或浅裂，植株下面的叶子较大较圆，属于圆阔大形，叶背有白色的透明小颗粒，上部分的叶子细小狭长一些。
曼陀罗在6~10月开花，花朵一般单生在枝叉或是叶腋部分，花冠为漏斗状，比较的修长，花朵的下部分是淡绿色的，上部分是白色或淡紫色的，观赏性比较的高，像是小喇叭一样。
秋葵在5~9月开花，它的花朵一般腋生，颜色是黄白色的，基部的位置是暗红色的，整个花朵具有层次感。
前者的果实为卵状，直径大约2-4cm左右，表面有坚硬的针刺，成熟后变成淡黄色。
后者的果实比较的长，像是辣椒一样，长度大约10厘米左右，颜色是绿色的。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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