肝脏是人体非常重要的部位，平时很多不好的习惯都会对我们的肝脏造成影响，脂肪肝是一种常见的肝脏疾病，主要是脂类在肝脏类不能正常代谢导致的，这时候就要特别控制自己的饮食了，脂肪肝是一种慢性疾病，平时也只能控制病情，有哪些人容易患脂肪肝呢？

1、哪些人容易患脂肪肝

1．太胖的人

当脂类物质过多时，肝脏载脂蛋白不足以结合全部的脂质，剩余脂质沉积在肝细胞内形成肥胖性脂肪肝。这类脂肪肝在体重得到控制后，往往会逐渐好转乃至消失。

2．爱喝酒的人

酒精性脂肪肝主要是肝脏合成功能下降所致。研究显示，75%～95%的长期嗜酒者存在脂肪浸润。每天饮酒80克～160克的人，酒精性脂肪肝的发生率比不饮酒人群增长5～25倍。

3．快速减肥的人

禁食、过度节食或其他快速减轻体重的措施都可能导致体内没有足够的糖用以分解功能，进而引起脂肪分解量短期内大量增加，肝脏“工作量”激增，损伤肝细胞，影响其脂蛋白合成能力，导致脂肪肝。

4．营养不良的人

营养不良导致体内蛋白质缺乏，不能形成足够的载脂蛋白，脂类物质不能变成脂蛋白进入血液，故而沉积于肝细胞内，最终形成脂肪肝。

5．糖尿病患者

流行病学调查显示，约有50%的糖尿病患者合并脂肪肝，50%～80%的患者合并肥胖，患者血浆胰岛素水平与血浆脂肪酸增高。脂肪肝既与肥胖程度有关，又与过度摄入脂肪或糖类有关。

6．药物滥用者

肝脏担负着分解药物的作用，某些药物或化学毒物如四环素、肾上腺皮质激素、嘌呤霉素、环已胺、吐根碱以及砷、铅、银、汞等也会伤害肝脏。需注意的是，降脂药也可干扰脂蛋白的代谢，长期滥用也会增加药物性脂肪肝形成的几率。

2、脂肪肝有何症状

1、全身倦怠、乏力的症状。这是因为脂肪肝患者体内脂肪堆积过多，会影响肝脏正常的代谢及解毒功能，导致脂肪肝患者营养物质、能量的摄入不足，而出现全身倦怠、乏力等不适症状。

2、肝区不适或右上腹隐痛的症状。脂肪肝患者由于肝脏肿大，肝包膜发生伸张，会刺激肝包膜感觉神经，从而引起肝区不适或右上腹隐痛的症状。

3、消化道症状。如有的患者会出现恶心与呕吐的症状。主要表现为上腹的特殊不适感，常伴有头晕、流涎、脉搏缓慢、血压降低等症状。脂肪肝患者若伴有肝功能损害，可伴有厌油、上腹胀等症状。

很多人到了中老年就容易患脂肪肝，导致脂肪肝的原因有很多，特别是那些平时爱抽烟喝酒的人更容易患脂肪肝，肥胖的人患脂肪肝的几率也更大，平时大家的饮食要控制脂肪的摄入量，胖的人要注意控制自己的体重，不要暴饮暴食，多吃蔬菜水果。