荷花是夏天的标志性花朵，一般是在夏季6月份开花，一直持续到9月份。木槿花的花期是在6-9月份，花朵颜色也是五彩缤纷。昙花也是在夏季开花，时间在6-10月份。茉莉花的花期也是在夏季，开放时间在5-8月份。还有金银花、洋桔梗、向日葵、凤尾兰、兰花等。
荷花是夏天的标志性花朵，别名很多，又叫做水芙蓉、莲花、藕花、芙蕖等，一般是在夏季6月份开花，会一直持续到9月份左右。花朵盛开在花梗顶端的位置，花朵颜色丰富多彩，有白色、粉色、红色、紫色等颜色，还有各种间色。
木槿花在叶腋部分单生存在，花期是在6-9月份，花萼呈现钟形，花朵颜色也是五彩缤纷，有紫红色、淡粉红色、纯白色、淡紫色等，不光花朵颜色多样，就连花朵形状也是具有多种造型，有重瓣、复瓣、单瓣这几种。
昙花也是在夏季开花，时间是在6-10月份左右，但是它是在晚上开花，所以一般人很难见到，持续的时间也只有3-4个小时。
它开花非常的清丽，花期也是在夏季，开放时间在每年的5-8月份，花朵为纯白色，开花之后会散发出清香。
除了上面这几种之外，还有金银花、洋桔梗、向日葵、凤尾兰、兰花等。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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