欧石楠是一种很适合家养的植物。它本身的品种众多,花朵的颜色也千差万别,有着很强的观赏性。另外,作为绿色植物,它也有净化空气,释放氧气的能力。它的花蕊可以用来泡茶,搭配蜂蜜或糖,不仅口感良好,还有缓解疲劳的能力。另外植株的根茎中也含有对改善肌肤健康的成分,可以起到美容的作用。
欧石楠的品种众多,有的能在长到150厘米高,有的只有10-20厘米。一些较高的品种养护起来比较麻烦,但空间够大的话,也是可以养殖的。家养适合选一些较矮的品种,这样既美观大方,又方便打理。
1、美化环境:欧石楠有着很高的观赏价值。它本身的品种很多,所以花朵的颜色也多种多样,相互搭配起来也很美观。
2、净化空气:欧石楠作为绿色植物,自然也有净化空气的能力。通过光合作用,可以吸收室内的二氧化碳,并释放氧气,让室内空气清晰。
3、食用价值:欧石楠本身富含多种营养物质,可以用来泡茶。将它的花蕊取出,搭配蜂蜜和糖冲泡,可以起到减缓疲劳的效果。由于它含有酸味,所以直接泡水饮用可能会影响口感。
4、美容功效:欧石楠根茎中可以提炼出增加肌肤抵抗力的物质。可以缓解皮肤的红血丝现象,恢复健康亮白的肤色。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起